Օգնեք ձեր գլուխը մի փոքր հանգստանալ, հավաքեք ձեր մտքերը և կազմակերպեք իրական հանգիստ: Teaանկացած պահի, ցանկացած վայրում պատրաստեք թեյ անանուխով, կիտրոնի բալասանով, ցիտրուսով և համեմունքներով: Քայլ առ քայլ բաղադրատոմս լուսանկարով և տեսանյութով:
Անանուխը և կիտրոնի բալզամը բնական հակադեպրեսանտներ են, որոնք միշտ հանգստություն և հանգստություն են հաղորդում: Բույսերը մարդկանց վաղուց հայտնի են որպես բազմաթիվ բուժիչ և օգտակար հատկություններ: Հետեւաբար, անանուխով եւ կիտրոնի բալասանով թեյը լայնորեն օգտագործվում է բոլոր տեսակի հիվանդությունների բուժման համար, ինչպես նաեւ ընդունվում է որպես մարմնի համար տոնիկ խմիչք: Այս բույսերով թեյը նույնպես լավ է հագեցնում ծարավը, վերականգնում ուժն ու հանգստանում: Խմիչքին ավելացված ցիտրուսային մրգերն ու համեմունքները օգնում են մրսածությանը: Հետևաբար, լավ է թեյ խմել գարնանային և աշնանային եղանակներին, երբ մրսածության և վիրուսային հիվանդություններով վարակվելու վտանգը հատկապես մեծ է:
Այս ըմպելիքը օգտակար է սրտանոթային հիվանդություններ ունեցող մարդկանց համար, քանի որ այն նպաստում է սրտի բնականոն գործունեությանը և նորմալացնում արյան ճնշումը: Թեյն օգտագործվում է միգրենի և մկանների ցավերի ժամանակ: Այն դրականորեն է ազդում կանանց մարմնի վրա, թեթևացնում է դաշտանային ցավը, կարգավորում է դաշտանային ցիկլը և նորմալացնում վիճակը դաշտանադադարի ընթացքում: Այս բաղադրիչների համադրությունը օգնում է բարելավել աղեստամոքսային տրակտի աշխատանքը ՝ միաժամանակ թեթևացնելով սպազմերը:
- Կալորիականության պարունակությունը 100 գ -ի համար `15 կկալ:
- Մատուցումներ - 1 հատ
- Խոհարարության ժամանակը `10 րոպե
Բաղադրությունը:
- Մելիսա - 1 թեյի գդալ (այս բաղադրատոմսը օգտագործում է չոր տերևներ)
- Անանուխ - 1 թեյի գդալ (այս բաղադրատոմսը օգտագործում է սառեցված տերևներ)
- Պղպեղ ոլոռ - 2 հատ:
- Հիլ - 4 հատիկ
- Նարնջի կեղև - 0,5 թեյ (այս բաղադրատոմսը օգտագործում է չորացրած կեղև)
- Դարչին - 1 ձողիկ
Անանուխով, կիտրոնի բալասանով, ցիտրուսային մրգերով և համեմունքներով թեյի քայլ առ քայլ պատրաստում, լուսանկարով բաղադրատոմս
1. Կիտրոնի բալասան եւ ցիտրուսային չորացրած կեղեւը լցնել բաժակի կամ թեյամանի մեջ:
2. Թաթախել դարչինի ձողը, պղպեղի ոլոռը եւ հիլ սերմերը:
3. Սննդի վրա լցնել եռման ջուր:
4. Թեյը ծածկեք կափարիչով և թողեք թրմվի 5 րոպե:
5. Հեռացրեք կափարիչը թեյնիկից: Մելիսան և համը պետք է ընկղմվեն կոնտեյների ներքևում:
6. Սառեցված անանուխի խորանարդը թաթախել բաժակի մեջ եւ նորից ծածկել թեյը: Թողնել այն 3 րոպե, որպեսզի անանուխը եփվի: Veառայել պատրաստի թեյ անանուխով, կիտրոնի բալասանով, ցիտրուսային մրգերով եւ համեմունքներով: Drinkանկության դեպքում խմիչքը քամեք լավ մաղով: Այն ունի նույն համը ՝ թե տաք, թե սառը: Desiredանկության դեպքում խմիչքին մեղր ավելացրեք, այն հիանալի կերպով զուգորդվում է դրա հետ: Բացի այդ, այս թեյն իդեալական է բնական կոկտեյլներ պատրաստելու համար:
Տես նաև տեսանյութի բաղադրատոմսը, թե ինչպես պատրաստել անանուխով կանաչ թեյ:
