Խոզի կողիկներ ջեռոցում մեղրի և սոյայի մարինադի մեջ

Բովանդակություն:

Խոզի կողիկներ ջեռոցում մեղրի և սոյայի մարինադի մեջ
Խոզի կողիկներ ջեռոցում մեղրի և սոյայի մարինադի մեջ
Anonim

Մեղր-սոյայի մարինադում խոզի կողերի քայլ առ քայլ բաղադրատոմս. Անհրաժեշտ ապրանքների ցանկ և մսային ուտեստ պատրաստելու տեխնոլոգիա: Տեսանյութի բաղադրատոմսեր:

Խոզի կողիկներ ջեռոցում մեղրի և սոյայի մարինադի մեջ
Խոզի կողիկներ ջեռոցում մեղրի և սոյայի մարինադի մեջ

Մեղրով և սոյայի մարինադով խոզի կողերը հիանալի մսային ուտեստ են `հարուստ համով և բույրով, որի կարևորությունը քաղցր և թթու սոուսն է: Այն կարելի է պատրաստել ամեն օրվա համար կամ մատուցել տոնական սեղանի վրա, քանի որ, բացի լավ համից, այն շատ գեղեցիկ և ախորժելի տեսք ունի:

Կողերը խոզի դիակի արժեքավոր մասն են: Սա, ըստ էության, կրծքավանդակի վերին հատվածն է, որը բաղկացած է մարմնից ՝ կողերի միջին հատվածում: Այստեղ միսը հարուստ է սպիտակուցներով, ճարպերով, հանքանյութերով և ճարպաթթուներով, ուստի պատրաստելը միշտ տալիս է հյութալի, համեղ և առողջ ուտեստ: Այնուամենայնիվ, մի օգտագործեք դրանցից շատերը:

Սոուսը, որի մեջ մարինացվում է միսը, պատրաստվում է պարզ արտադրանքներից `փոքր քանակությամբ մեղր, սոյայի սոուս, մանանեխ և խոտաբույսեր: Յուրաքանչյուր բաղադրիչ զգալիորեն բարելավում է պատրաստի կողերի համն ու բույրը, և այս կազմի շնորհիվ, թխելուց հետո, միջուկի կտորները մնում են բավականին հյութալի և շատ գեղեցիկ տեսքով:

Ստորև բերված է մեղր-սոյայի մարինադում խոզի կողերի քայլ առ քայլ բաղադրատոմս `խոհարարության ամբողջ գործընթացի լուսանկարով:

  • Կալորիականության պարունակությունը 100 գ -ի դիմաց `259 կկալ:
  • Մատուցումներ - 4
  • Խոհարարության ժամանակը `1 ժամ 40 րոպե
Պատկեր
Պատկեր

Բաղադրությունը:

  • Կողիկներ - 1 կգ
  • Սոյայի սոուս - 100 մլ
  • Մեղր - 2 ճաշի գդալ
  • Մանանեխ - 1 ճաշի գդալ
  • Պրովանսալ խոտաբույսեր - 1 թեյի գդալ
  • Քաղցր պղպեղ - 1 թեյի գդալ
  • Աղ `համտեսել

Խոզի կողիկներ քայլ առ քայլ պատրաստել ջեռոցում մեղրի և սոյայի մարինադի մեջ

Կողիկներ մարինադի բաղադրիչները
Կողիկներ մարինադի բաղադրիչները

1. Նախքան կողերը մարինացնելը, պատրաստեք սոուսի խառնուրդը: Դա անելու համար խորը տարայի մեջ մենք միավորում ենք բոլոր անհրաժեշտ բաղադրիչները ՝ սոյայի սոուս, մեղր, մանանեխ, Պրովանսալ խոտաբույսերի, քաղցր պապրիկայի և աղի խառնուրդ: Խառնուրդը բերեք մինչև հարթ:

Խոզի կողերի դարակ
Խոզի կողերի դարակ

2. Խոզի կողերը կտրատեք ոսկորի երկայնքով:

Խոզի կողիկներ մեղրի և սոյայի մարինադի մեջ
Խոզի կողիկներ մեղրի և սոյայի մարինադի մեջ

3. Լրացրեք պատրաստված մարինադով, խառնել ամբողջ մակերեսը ծածկելու համար: Կափարիչի կամ սննդի ֆիլմի տակ թողեք 1 ժամ մարինացման համար:

Խոզի կողիկներ թխում ամանի մեջ
Խոզի կողիկներ թխում ամանի մեջ

4. Տեղադրեք համապատասխան թխում ամանի մեջ: Desirableանկալի է, որ կողերը շարված լինեն մեկ շերտով, և նրանց միջև մեծ հեռավորություն չլինի: Մենք դնում ենք ջեռոցում 200 աստիճան ջերմաստիճանում և թխում 40-50 րոպե:

Ավարտված խոզի կողիկներ մեղրի և սոյայի մարինադի մեջ
Ավարտված խոզի կողիկներ մեղրի և սոյայի մարինադի մեջ

5. honeyեռոցի մեջ մեղր-սոյայի մարինադի մեջ պատրաստված համեղ ու սրտանց խոզի կողիկներ պատրաստ են: Serառայել դրանք ափսեի մեջ ՝ շրջապատված հազարով տերևներով և թակած թարմ բանջարեղենով: Որպես կողմնակի ուտեստ, մենք օգտագործում ենք մեր սիրած հացահատիկը, կարտոֆիլը կամ շոգեխաշած բանջարեղենը:

Տես նաև տեսանյութի բաղադրատոմսեր

1. Վառարանում ամենահամեղ կողերը

2. Խոզի կողիկներ ջեռոցում

Խորհուրդ ենք տալիս: