Հորմոնները կարգավորում են մարդու մարմնի բոլոր գործընթացները: Կառուցելու համար դուք պետք է իմանաք, թե որ հորմոններն են պատասխանատու մկանների աճի համար, և որոնք են առաջացնում կատաբոլիզմ: Այսօր մենք կխոսենք բոդիբիլդինգում հորմոնների դասակարգման և դրանց սինթեզի մասին: Գիտնականներին հայտնի բոլոր հորմոնները կարելի է բաժանել երեք խմբի.
- Ստերոիդ
- Ամիններ:
- Պեպտիդ (սպիտակուց):
Այժմ մենք ավելի մանրամասն կխոսենք այս խմբից յուրաքանչյուրի մասին:
Ստերոիդ հորմոններ
Այս խմբի բոլոր նյութերը ստացվում են խոլեստերինից: Դրանք ներառում են բոլոր սեռական հորմոնները, գլյուկորտիկոստերոիդները և հանքային կորտիկոիդները: Տղամարդու մարմնում հիմնական սեռական հորմոնը տեստոստերոնն է, իսկ կանանցը ՝ էստրոգենների ընտանիքը: Պետք է նաև ասել, որ ամենաուժեղ էստրոգենը էստրադիոլն է: Կորտիկոստերոիդների շարքում կորտիզոլն արտազատվում է, իսկ ալդոստերոնը `հանքանյութերի կորտիկոիդների հիմնական ներկայացուցիչը:
Քանի որ այս բոլոր նյութերն ունեն մեկ նախածանց, դրանց արտադրության համար օգտագործվում է նաև ֆերմենտային կենսասինթեզի ուղին: Բացի այդ, այս սինթեզի ընթացքում առկա շեղումների պատճառով, որոնք խստորեն սահմանված են, արտադրվում է նաև փոքր քանակությամբ այլ հորմոններ: Օրինակ ՝ ամորձիներն արտազատում են հիմնականում տեստոստերոն, սակայն դրանից բացի, կորտիզոլի փոքր մասն է ձևավորվում:
Ստերոիդ հորմոնների սինթեզի արագությունը որոշվում է դրանում ներգրավված ֆերմենտների, այդ թվում `կատալիզատորի ակտիվությամբ: Ինչ վերաբերում է խոլեստերինին, ապա հիմնական սահմանափակող գործոնը այս նյութի պրենգենոլոնի փոխակերպման արագությունն է: Ստերոիդ հորմոններ արտազատող գեղձերը չեն կարողանում դրանք պահել: Այսպիսով, արտադրությունից անմիջապես հետո ստերոիդ հորմոնները մտնում են արյան մեջ:
Պեպտիդ հորմոններ
Պեպտիդ հորմոնները ամինաթթուների շղթաներ են: Եթե այս շղթան պարունակում է ոչ ավելի, քան 20 ամինաթթու միացություններ, ապա հորմոնները կոչվում են պեպտիդ: Հակառակ դեպքում դրանք պետք է դասակարգվեն որպես սպիտակուցներ: Պեպտիդ հորմոնները ներառում են, օրինակ, սոմատոստանտինը և սպիտակուցային հորմոնները ՝ ինսուլինը և սոմատոտրոպինը: Այս նյութերից մի քանիսը կարող են գոյություն ունենալ առանձին շղթաների տեսքով, իսկ մյուսները, իրենց հերթին, ունեն դիսուլֆիդային կապեր և ունեն բավականին բարդ կառուցվածք: Պետք է նշել, որ սպիտակուցային հորմոններից մի քանիսը կարող են նույնիսկ մի քանի նյութեր համատեղող կառույցներ ձեւավորել:
Ինչպես մյուս բոլոր սպիտակուցային միացությունները, այնպես էլ պեպտիդ հորմոնները արտադրվում են էնդոկրին բջիջների կողմից: Նախ, սինթեզվում է հատուկ նյութ, որը կոչվում է նախահորմոն, որն այնուհետև վերածվում է բուն հորմոնի:
Ամինաթթուներ
Ամինները սինթեզվում են թիրոզին ամինաթթու միացությունից և կարող են ներառվել երկու խմբերից մեկում ՝ վահանաձև գեղձի հորմոններ կամ կատեխոլամիններ: Առաջինը պետք է ներառի վահանաձև գեղձի սինթեզված հորմոնները `թիրոքսինը և տրիոդոդիրոնինը: Երկրորդը ներառում է ադրենալին և նորեֆինեֆրին: Չնայած այս նյութերի նախածննդյան մոլեկուլը մեկն է, այդ խմբերի ներկայացուցիչների միջև կան լուրջ տարբերություններ:
Վահանաձև գեղձի հորմոնների սինթեզի արագությունը կախված է վահանաձև գեղձի հանքային յոդիդ և թիրոզին սպառելու ունակությունից: Վերջին նյութը թիրոգլոբուլինի սինթեզի հիմնական բաղադրիչն է, որը մեծ գլիկոպրոտեին է: Այն ունակ է մեծ քանակությամբ կուտակվել վահանագեղձի բջիջներում: Յոդի ներծծման դեպքում այս նյութը զուգակցվում է թիրոգլոբուլինի հետ, և արդյունքում վահանաձև գեղձի հորմոններից մեկը սինթեզվում է:
Չնայած կատեխոլամինները նույնպես արտադրվում են թիրոզինից, այս գործընթացը տեղի է ունենում մակերիկամների բջիջներում, այն է ՝ այս օրգանի մեդուլլայում: Այս գործընթացը մի քանի փուլ ունի և բավականին բարդ է:Նկատի ունեցեք, որ էպինեֆրինը և norepinephrine- ը կարող են կուտակվել մակերիկամներում և ըստ անհրաժեշտության ներթափանցել արյան մեջ:
Իմացեք ավելին հորմոնների և մեր մարմնի դերի մասին այս տեսանյութում.
[մեդիա =
