Սպորտում ասպիրինի օգտագործման առանձնահատկությունները

Բովանդակություն:

Սպորտում ասպիրինի օգտագործման առանձնահատկությունները
Սպորտում ասպիրինի օգտագործման առանձնահատկությունները
Anonim

Ասպիրինը ամենատարածված դեղամիջոցներից մեկն է: Այսօրվա հոդվածը ձեզ կպատմի, թե ասպիրինը ինչ կիրառություն է գտել սպորտում: Հոդվածի բովանդակությունը.

  • Համադրություն այլ նյութերի հետ
  • Դիմումի կանոններ
  • Ասպիրինի դեղաչափերը
  • Կողմնակի ազդեցություն

Ասպիրինը հայտնի է գրեթե բոլորին: Այս դեղամիջոցը մարդկանց է ծառայում 1869 թվականից, երբ այն հայտնաբերվել է: Ավանդական բժշկությունը այն օգտագործում է շատ լայնորեն, սակայն ասպիրինը կիրառություն է գտել նաև սպորտում:

Ասպիրինի համակցումը այլ նյութերի հետ

Ասպիրին վիտամին C- ով
Ասպիրին վիտամին C- ով

Ներկայումս դեղագործական արդյունաբերությունը արտադրում է մեծ քանակությամբ դեղամիջոցներ, որոնք ներառում են ասպիրին: Այն դեղամիջոցներում, որոնք ունեն ցավազրկողների դերը, այն զուգորդվում է նմանատիպ գործողությունների նյութերի հետ, օրինակ ՝ ցիտրամոնի և ասկոֆենի մեջ: Այս դեպքում դրա դեղաչափը որոշ չափով կրճատվում է և տատանվում է 50 -ից 100 միլիգրամի սահմաններում:

Կոֆեինի հետ համադրությունը բավականին տարածված է, ինչը թույլ է տալիս վերացնել ուղեղային անոթների սպազմերը և դեղամիջոցն ավելի արդյունավետ դարձնել միգրենի դեմ պայքարում:

Այն ոչ պակաս լայնորեն օգտագործվում է վիտամին C- ի հետ միասին, ինչպես, ասենք, UPSA ասպիրինում: Նման դեղամիջոցները մեղմ ազդեցություն են ունենում արյունաստեղծ գործընթացների վրա և նվազեցնում կողմնակի ազդեցությունները: Միևնույն ժամանակ, փրփրացող հաբերն ունակ են արագ լուծարվել և ավելի մեղմ ազդեցություն ունենալ լորձաթաղանթների վրա:

Հարկ է նաև նշել ասպիրինի ունակությունը `բարձրացնել ազդեցությունը այլ հակակոագուլանտների մարմնի վրա և մի փոքր թուլացնել միզամուղ դեղամիջոցների ազդեցությունը: Նախքան այլ դեղամիջոցների հետ ասպիրինի օգտագործումը սկսելը, դուք պետք է դիմեք առողջապահության մասնագետի խորհրդին:

Սպորտում ասպիրինի օգտագործման կանոններ

Ասպիրին սպորտի համար
Ասպիրին սպորտի համար

Բոլոր սպորտաձեւերում անհնար է խուսափել միկրո վնասվածքներից եւ ցավից: Սա բացատրում է ասպիրինի հիմնական օգտագործումը սպորտում `որպես անալգետիկ: Բայց այս դեպքում ավանդական բժշկության մեջ օգտագործվող դեղաչափերը զգալիորեն ցածր են, քան մարզիկներն են օգտագործում: Մարզիկների կողմից դեղը ընդունելու ամենատարածված պատճառներից մեկը հոդացավն է:

Թմրամիջոցների օգտագործումը հայտնաբերվել է այն պահերին, երբ ջրի պակասի պատճառով թրոմբոզի վտանգը զգալիորեն մեծանում է: Դրանք կարող են լինել շրջակա միջավայրի բարձր ջերմաստիճանում անցկացվող մրցումներ: Ասպիրինն այս դեպքում կարող է կանխել արյան հյուսվածքի առաջացումը: Ավելին, կառավարման ամենաօպտիմալ ձևը կլինեն վիտամին C- ով հարստացված ակնթարթային հաբեր:

Մարզիկների շրջանում մեծ ժողովրդականություն է վայելում ասպիրինի վիտամին C- ի համադրությունը `որպես մրսածության միջոց: Այս համադրությունը իրեն լավ է ցույց տալիս նույնիսկ այն պահերին, երբ ինտենսիվ մարզումների պատճառով մարզիկի անձեռնմխելիությունը նվազում է: Իշտ է, նման պահին ավելի լավ է ձեզ ապահովագրել վիտամին B- ի հավելումով:

Սպորտում ասպիրինը օգտագործվում է համապատասխան դեղամիջոցների թերմոգեն ազդեցությունը բարձրացնելու համար: Ավելի մեծ չափով դա վերաբերում է կոֆեին-էֆեդրին շատ սիրված զույգին: Բայց կա մի կետ, որին պետք է ուշադրություն դարձնել. Առաջին հայացքից ասպիրինի առաջարկվող դեղաչափը համահունչ է դեղագործական դեղաչափին և տատանվում է 350 -ից մինչև 500 միլիգրամ 20 միլիգրամ էֆեդրինի և 200 միլիգրամ կոֆեինի դիմաց:

Բայց այս խառնուրդը պետք է քսել օրվա ընթացքում երեք անգամ, ինչը նշանակում է արդեն օրական 1050 -ից մինչև 1500 միլիգրամ և ասպիրինի գերագնահատված չափաբաժին է: Այսպիսով, նման գործողությունները արդարացված չեն թվում:

Pորավարժությունների համար ասպիրինի դեղաչափերը

Ասպիրինի դեղաքանակ
Ասպիրինի դեղաքանակ

Ավանդական բժշկությունը խորհուրդ է տալիս օգտագործել 0.25-1 գրամ ամբողջ օրվա ընթացքում և դա անել երեք կամ չորս դոզաներով:Եթե մարդը որոշել է ինքնուրույն ասպիրին ընդունել ՝ առանց մասնագետի հետ խորհրդակցելու, ապա նպատակահարմար է օգտագործել օրական ոչ ավելի, քան մեկ դեղահատ:

Հարկ է հիշեցնել, որ ներքին դեղագործական արդյունաբերությունը դրանք արտադրում է 250 -ից 500 միլիգրամ քաշով, իսկ մանկական տարբերակը `10 միլիգրամ:

Եթե ասպիրինը օգտագործվում է որպես ցավազրկող կամ հակառևմատիկ դեղամիջոց, ապա դեղաչափը պետք է կրճատվի: Դա պայմանավորված է նրանով, որ երբ մեկ գրամի չափաբաժինը գերազանցում է, թմրամիջոցների հակաթրոմբոտիկ հատկությունները մեծապես դրսևորվում են: Թմրամիջոցների ընդունման տևողությունը չպետք է գերազանցի մեկ շաբաթը:

Ասպիրին ընդունելու կողմնակի ազդեցությունները

Ստամոքսի խոց
Ստամոքսի խոց

Ասպիրինը կարող է գրգռել լորձաթաղանթները: Սա առաջին հերթին վերաբերում է ստամոքսին: Երկարատև օգտագործման դեպքում դա կարող է առաջացնել պեպտիկ խոցի հիվանդության զարգացում:

Հարկ է նաև նշել, որ երկարատև օգտագործումը կարող է հանգեցնել սակավարյունության, քանի որ բացասաբար է ազդում արյունաստեղծման գործընթացների վրա: Այդ պատճառով ասպիրինը հակացուցված է արյան վատ մակարդելիություն ունեցող մարդկանց մոտ:

Նույնը վերաբերում է ասթմային: Պարզվել է, որ նույնիսկ ասպիրինի մեկանգամյա օգտագործումը կարող է առաջացնել այս հիվանդության հարձակումը:

Այժմ որոշ դեղամիջոցներում ասպիրինը սկսել է փոխարինվել ավելի անվտանգ նյութերով: Այսպիսով, հին ցիտրամոնը այժմ փոխարինվել է ցիտրամոն-Պ-ով, որից հանվել է ֆենացետինը, իսկ դրա փոխարեն ավելացվել է պարացետամոլ: Միեւնույն ժամանակ, նոր դեղամիջոցը անարդյունավետ է բորբոքային պրոցեսներում, եւ այն պետք է փոխարինվի իբուպրոֆենով կամ ինդոմետացինով:

Ինչպես խմել ասպիրին ֆիզիկական գործունեության ընթացքում - դիտեք տեսանյութը.

[media = https://www.youtube.com/watch? v = pR-4ArhO5xk] Չնայած ասպիրինը հարյուր տարուց ավելի է, այն դեռևս ամենաարդյունավետ անալգետիկ և հակաբորբոքային նյութերից մեկն է: Բայց միշտ պետք է հիշել ճիշտ ընդունման մասին, և որոշ դեպքերում արժե այն փոխարինել պարացետամոլով, ինդոմետացինով կամ բութադիոնով: Ասպիրինը լայնորեն օգտագործվում է սպորտում:

Խորհուրդ ենք տալիս: