Ginger-lemon թեյ մեղրով

Բովանդակություն:

Ginger-lemon թեյ մեղրով
Ginger-lemon թեյ մեղրով
Anonim

Առողջության իսկական էլիքսիր … Դա կօգնի հաղթահարել մրսածությունն ու վիրուսային վարակները: Այն ձեզ կջերմացնի խոնավ եղանակին և ձմռան ցրտին: Ազատվեք ավելորդ կիլոգրամներից: Անսովոր համով ըմպելիք `կոճապղպեղ -կիտրոնի թեյ մեղրով: Քայլ առ քայլ բաղադրատոմս լուսանկարով: Տեսանյութի բաղադրատոմս:

Պատրաստի կոճապղպեղ-կիտրոնի թեյ մեղրով
Պատրաստի կոճապղպեղ-կիտրոնի թեյ մեղրով

Մեղրով կոճապղպեղի թեյը համեղ կծու ըմպելիք է: Այն ձեզ կջերմացնի սառը և ցուրտ օրը, ինչպես նաև կօգնի արագ հաղթահարել մրսածությունը: Եթե այն մտցնեք ձեր ամենօրյա սննդակարգի մեջ, ապա ARI- ն և գրիպը սարսափելի չեն լինի: Կիտրոնը, մեղրը, կոճապղպեղը ամենաառողջ եռյակներից են, որոնք կարող են պայքարել տասնյակ հիվանդությունների դեմ: Նրանց համադրությունը փրկում է մրսածությունից, ամրապնդում է իմունային համակարգը, այրում է ավելորդ քաշը, ազատում գլխացավերն ու տոնայնացնում մարմինը: Սա առողջության իսկական էլիքսիր է, որը փորձարկվել է տարիների և մարդկանց կողմից:

Այսպիսով, կոճապղպեղի արմատը հակաբակտերիալ և հակաբորբոքային ազդեցություն ունի մարմնի վրա: Այն նպաստում է թարախի արտանետմանը, այսինքն. ունի խորխաբեր ազդեցություն: Կիտրոնը հայտնի հակասեպտիկ է, որն օգնում է պայքարել մանրէների և վիրուսների դեմ: Մեղրը ոչ պակաս օգտակար արտադրանք է: Այն դադարում է հազը, ունի հակասեպտիկ և հակաբակտերիալ և հակասնկային հատկություններ: Հետևաբար, մրսածության ժամանակ մեղրով կոճապղպեղի թեյը պարզապես անփոխարինելի է:

Տեսեք նաև, թե ինչպես պատրաստել թեյ կոճապղպեղով, մշկընկույզով, հիլով և մեխակով:

  • 100 գ -ի դիմաց կալորիական պարունակությունը `85 կկալ:
  • Մատուցումներ - 1 հատ
  • Խոհարարության ժամանակը `5-7 րոպե
Պատկեր
Պատկեր

Բաղադրությունը:

  • Թարմ կոճապղպեղի արմատ `1,5-2 սմ:
  • Մեղր - 1 թեյի գդալ
  • Կիտրոն - 2 կես օղակ

Մեղրով կոճապղպեղի թեյի քայլ առ քայլ պատրաստում, լուսանկարով բաղադրատոմս

Ginger Peeled
Ginger Peeled

1. Կոճապղպեղի արմատը մաքրեք և լվացեք սառը հոսող ջրով:

Ginger grated
Ginger grated

2. Կոճապղպեղը քերել միջին քերիչով: Դուք կարող եք կտրել այն կտորների, բայց քերած արտադրանքով խմիչքը ավելի հարուստ կլինի:

Ginger մի բաժակ
Ginger մի բաժակ

3. Կոճապղպեղն ուղարկեք թեյի բաժակի մոտ:

Կիտրոն ավելացրեց բաժակին
Կիտրոն ավելացրեց բաժակին

4. Կիտրոնը լվանալ հոսող տաք ջրով: Քանի որ անբարեխիղճ վաճառողները այն քսում են պարաֆինով `պտղի պահպանման ժամկետը բարձրացնելու համար: Եվ դուք կարող եք լվանալ պարաֆինը միայն տաք ջրով: Այնուհետև կիտրոնը կտրեք շերտերի մեջ և դրեք դրանք մի բաժակ կոճապղպեղի մեջ: Խառնել կիտրոնը `հյութը հանելու համար:

Կոճապղպեղը կիտրոնով ծածկված է եռացող ջրով
Կոճապղպեղը կիտրոնով ծածկված է եռացող ջրով

5. Կոճապղպեղի եւ կիտրոնի վրա լցնել եռման ջուր:

Կիտրոնով կոճապղպեղը ներարկվում է կափարիչի տակ
Կիտրոնով կոճապղպեղը ներարկվում է կափարիչի տակ

6. Փակեք գավաթը կափարիչով և թողեք թրմվի 3-5 րոպե:

Թեյին մեղր ավելացրեց
Թեյին մեղր ավելացրեց

7. Այնուհետեւ մեղր ավելացրեք կոճապղպեղի-կիտրոնի թեյին եւ լավ խառնեք: Համտեսեք խմիչքը տաք ՝ փոքր կումերով: Մնացած հաստ կոճապղպեղի և կիտրոնի շերտերը կարելի է ուտել, դրանք նաև պարունակում են մեծ քանակությամբ բուժիչ նյութեր:

Տեսեք նաև տեսանյութի բաղադրատոմսը, թե ինչպես պատրաստել կոճապղպեղի թեյ մեղրով և կիտրոնով:

Խորհուրդ ենք տալիս: