Ինչպես ազատվել ailurophobia- ից

Բովանդակություն:

Ինչպես ազատվել ailurophobia- ից
Ինչպես ազատվել ailurophobia- ից
Anonim

Կատուներից վախը և նման անսովոր ֆոբիայի դրսևորումը: Հոդվածում կներկայացվեն այլուրոֆոբիայի ձևավորման պատճառները ՝ այս հիվանդության ոչնչացման վերաբերյալ հատուկ խորհուրդներով: Այլուրոֆոբիան հոգեկան պաթոլոգիա է, որի դեպքում մարդիկ խուճապահար վախենում են կատուներից: Այս կենդանին նրանց կամ հակակրանք է պատճառում, կամ ուղղակի սարսափ: Հնարավոր է ապրել նմանատիպ խնդրով, բայց փողոցում բավականին մեծ թվով թափառող կենդանիներ կան, ինչը զգալի անհարմարություն է պատճառում աիլուրոֆոբներին: Հայտնի արտահայտությամբ ասվում է, որ կատուն ունի ինը կյանք, իսկ մարդը `մեկ, ուստի տեղին չէ նման ֆոբիա ունենալը:

Այլուրոֆոբիայի պատճառները

Կատուների ագրեսիան ՝ որպես աիլուրոֆոբիայի պատճառ
Կատուների ագրեսիան ՝ որպես աիլուրոֆոբիայի պատճառ

Որոշ մարդկանց համար նրանց մորթե ընտանի կենդանին երբեմն փոխարինում է ընտանիքին, եթե այն չստացվի: Հայտնի Բրիջիտ Բարդոն իրեն միայնակ կին չի համարում, քանի որ շրջապատված է ոչ միայն կատուներով, այլև կենդանական աշխարհի այլ ներկայացուցիչներով: Փորձագետների կարծիքով, հնչած պաթոլոգիան ծագում է մանկության տարիներին և ունի դրա ձևավորման հետևյալ ակունքները.

  • Կենդանիների ագրեսիվ պահվածք … Կատուների հանդեպ վախը շատ հաճախ հայտնվում է հանցագործին արժանի հակահարված տալու ունակության պատճառով: Եթե փոքր երեխան փորձում է այս կենդանուն վերցնել պոչից, ապա դրա դիմաց նա կստանա առավելագույնը տհաճ սենսացիաներ: Հազվագյուտ դեպքերում կատուն կարող է զգալի վնաս հասցնել երեխաներին, քանի որ նա նրանց ընկալում է որպես անհիմն մարդու ձագեր: Այնուամենայնիվ, զայրացած կատվի ամենափոքր ցավոտ քերծվածքը կամ սուլոցը բավական է, որպեսզի երեխան մերժի հետագա նկարագրված կենդանուն:
  • Նողների նախազգուշացումները … Շատ հայրեր և մայրեր այնքան են ցնցվում իրենց երեխայի վրա, որ ամեն մանրուքի մեջ նրանք կարծում են, որ դա մահացու վտանգ է իրենց սերունդների համար: Իր զարգացման վաղ փուլից երեխային սովորեցնում են, որ իր շուրջը ամեն ինչ չար է, և կատուները նրա հիմնական մարմնացումներից են: Այս կենդանու սուր ճանկերը նմանատիպ ծնողները հավասարեցնում են ժամային ռումբի: Հնարավոր է, որ ծնողներն իրենք էլ տառապեն աիլուրոֆոբիայով ՝ բավականաչափ լսելով սարսափելի պատմություններ այն մասին, թե ինչպես կատուները կարող են երեխային վարակել բոլոր տեսակի վիրուսներով, աչքերը քորել նույնիսկ խաղալիս և այլն:
  • Կենդանիների նկատմամբ հակակրանք … Ոչ բոլոր մարդիկ են սիրում մեր փոքր եղբայրներին տարբեր պատճառներով: Շատ էքսցենտրիկ մարդիկ թույլ չեն տա աղավնուն նստել իրենց տան պատշգամբում, քանի որ նրանք բառացիորեն տեղեկատվություն են վերցնում թռչնագրիպի մասին: Կատուների դեպքում նման անձինք պարզապես դրական չեն ընկալում դրանք, քանի որ նրանք պարզապես չեն սիրում բոլոր կենդանիներին:
  • Կատվի դիտված ֆիլմեր … Ոչ բոլոր ֆիլմերն են կրում ամեն ինչի մաքուր և թեթև հիմքերը, որոնց մարդկությունն այդքան ձգտում է: Որոշ ֆիլմերում, ինչպիսիք են «Երկու չար տեսք» (Էդգար Ալան Պոյի գլուխգործոցի ադապտացիան փողոցից բռնած կատվի դժբախտության մասին), «Ընտանի կենդանիներ» (կենդանու վերադարձը մահացածների թագավորությունից), «Քնած զբոսնողները» (կատուներն ընդդեմ դժոխքի հրեշների ՝ մոր և որդու տեսքով) և «Անեծքը» (գլխավոր հերոսներից մեկը մահվան ավետարանի չարագուշակ չորս ոտանի ուղեկիցն է), այս կենդանիները ընդունակ են դողալու նույնիսկ երկաթե նյարդեր ունեցող մարդը: Եթե երեխան դիտում է նման հայտնի ֆիլմեր, ապա նա հետագայում կարող է դառնալ ailurophobe: Նույնիսկ հուզականորեն անվնաս «Կատուն, որն ինքնուրույն է քայլում» անիմացիոն ֆիլմը կարող է անվստահության զգացում առաջացնել նկարագրված կենդանու նկատմամբ չափազանց տպավորիչ անհատների մոտ:
  • Հավատք որոշակի նշանների … Սև կատուն դասական է դարձել ահաբեկման ժանրում: Միևնույն ժամանակ, փորձագետները խորհուրդ են տալիս թքել ձախ ուսի վրայով, բռնել կոճակից կամ մետաքսե թելով կապել ձեռքը, եթե ճանապարհին հանդիպեն այս կենդանուն:Նույնիսկ ճանապարհը հատած դատարկ դույլով կինը նույնքան հուզմունք չի առաջացնում, որքան անմեղ սև քրքիջը:
  • Կատուների վարքի առեղծվածայինությունը … Նման կենդանիներին վերագրվում է առեղծվածային ուժ, որը նրանք դեռ որոշ չափով տիրապետում են: Եգիպտոսում նրանք համարվում էին կենդանական աշխարհի ամենաբարձր արարածները, ինչը ազդում էր նրանց նկատմամբ տեղի բնակչության վերաբերմունքի վրա: Կատուները գիշերային կենդանիներ են, նրանք կարող են հստակ տեսնել մթության մեջ, հետևաբար, նրանք կյանքի այս եղանակով տարակուսանք են առաջացնում որոշ սարսափելի բնության մեջ:
  • Վախ մեծ ցեղատեսակներից … Որոշ անհատներ, ովքեր վախենում են մեծ գիշատիչներից, այս վախը փոխանցում են իրենց կրտսեր եղբայրներին: Նրանք, վախենալով վագրերից, առյուծներից և հովազներից, մեխանիկորեն ընկալում են սովորական կատուներին որպես իրենց վտանգավոր փոքրիկ գործընկերոջ:
  • Վախ որոշակի հիվանդություններից … Տոքսոպլազմոզը հիվանդություն է, որն ամենավտանգավորն է հղիների համար, քանի որ այն կարող է պտղի լուրջ մուտացիայի պատճառ դառնալ: Կատուներից վախը կարող է առաջանալ նաև այն փաստից, որ երբ այս կենդանիները քորում են մարդու մաշկը, կա քլամիդիա վարակելու հավանականություն:
  • Ալերգիա բուրդի նկատմամբ … Ոչ յուրաքանչյուր մարդ խանդավառությամբ կարձագանքի այն կենդանուն, որն իր մարմնում ագրեսիվ ռեակցիա է առաջացնում նման պարտադրված հաղորդակցության նկատմամբ: Երբ խնդիրը բարձրաձայնվում է, մարդիկ դառնում են այլոֆոբներ պարզապես ինքնապահպանման զգացման պատճառով, որն ինքնաբերաբար գործում է նրանց մոտ:

Կատուներից վախի առաջացման պատճառների ճնշող մեծամասնությունը դրա ձևավորման անհեռանկար բնույթ ունեն: Ձեր մտքում արհեստականորեն ստեղծելով վախ, դուք կարող եք լրջորեն հետագայում տառապել ավելորդ ֆոբիաներից և սրել ձեր կյանքը:

Մարդկանց մոտ աիլուրոֆոբիայի դրսևորումներ

Փողոցից վախ ՝ որպես այլուրոֆոբիայի դրսևորում
Փողոցից վախ ՝ որպես այլուրոֆոբիայի դրսևորում

Նման հոգեկան հիվանդություն ունեցող մարդիկ այնքան էլ հեշտ չեն, բայց դա հնարավոր է հաշվարկել իրական կյանքում հետևյալ վարքագծով.

  1. Ընդհանուր վիճակի վատթարացում … Կատուների աչքին ահազանգողներն այս կենդանիներից վախենալով սկսում են կամ կարմրել կամ գունատվել ՝ կախված նրանց սկզբնական արյան ճնշումից: Մաշկի գույնի փոփոխությանը զուգահեռ, այլուրոֆոբների սրտի բաբախյունը մեծանում է, և քրտնագեղձերը սկսում են ակտիվ աշխատել: Խուճապի հարձակման ժամանակ զարկերակը սկսում է բառացիորեն հարվածել պարին, իսկ ոտքերը դողում և տեղի են տալիս:
  2. Դուրս գնալու վախը … Բաց տարածքները, եթե ոչ Անտարկտիդան, լցված են մեծ թվով թափառող կատուներով: Նրանք բոլորը պատրաստ են մարդկանց հետ շփման, քանի որ այդ կերպ նրանք սնունդ են մուրում: Հոգեբանները նշեցին այն փաստը, որ նկարագրված կենդանիները ամենից շատ փորձում են սիրախաղ անել ailurophobes- ի հետ, ինչը նրանց ստիպում է բարիկադավորվել չորս պատերի սահմաններում:
  3. Որոշ վայրեր այցելելու վախը … Շատերը նախընտրում են սնունդ գնել բացառապես շուկաներից: Հնչեցվող առևտրային հաստատությունների տարածքում կան կետեր, որտեղ կարող եք գնել ձեր նախընտրած կենդանին: Մարդիկ, ովքեր վախենում են կատուներից, կշրջանցեն տասներորդ ճանապարհի նման վայրերը, քանի որ քրքջոցներն այնտեղ հիմնական կենդանի ապրանքն են:
  4. Որոշ ծանոթների այցելելու դժկամություն … Նույնիսկ ամենանվիրված բարեկամության դեպքում աիլուրոֆոբը երբեք չի հատի այն տան շեմը, որտեղ ապրում է կատուն: Նա ամեն կերպ կփորձի գայթակղել իրեն հոգեհարազատ մարդուն այցելել նրան կամ հանդիպում կազմակերպել նրա հետ չեզոք տարածքում:
  5. Վախ կատվի խաղալիքներից … Materialանկացած նյութից պատրաստված նման արտադրանքի ուղղակի տեսողությունը կարող է մերժման զգացում առաջացնել նկարագրված կենդանիներից վախի բարդույթ ունեցող մարդկանց մոտ: Նման առարկաների մասին մտածելիս նրանց զարկերակն արագանում է, և ցանկություն է առաջանում խաղալիք կատուն պատառոտել:

Կենդանու առջև ֆոբիան նույնականացնելը այնքան էլ հեշտ չէ, քանի որ ոմանք, սկզբունքորեն, կատուներ չեն սիրում, իսկ մյուսները կարող են ալերգիա ունենալ բրդի նկատմամբ: Նրանց պահվածքը բավականին նման է, երբ տեսնում են կատու:

Հայլուրոֆոբ մարդկանց հայտնի տասնյակը

Ստիվեն Քինգը որպես աստղային այլուրոֆոբ
Ստիվեն Քինգը որպես աստղային այլուրոֆոբ

Նույնիսկ հայտնի մարդիկ ենթարկվում են ինչ-որ ներքին ֆոբիաների: Նույն Քիանու Ռիվզը ՝ The Matrix- ի անվախ հերոսը, չի թաքցնում իր հակակրանքը խավարի նկատմամբ:Հայտնի անհատների թվում, ովքեր չեն դիմանում կատուներին, կարելի է առանձնացնել հետևյալ շատ գունեղ պատմական կերպարներին.

  • Նապոլեոն Բոնապարտ … Այս ֆոբիայի պատճառը արմատավորված է ապագա մեծ հրամանատարի մանկությունից, որից Եվրոպայում շատ պետությունների ղեկավարներ վախենում էին: Երբ նա դեռ երեխա էր, կատուն ցատկեց նրա օրորոցը ՝ ենթագիտակցական մակարդակով երեխային վախեցնելով կյանքի համար:
  • Ալեքսանդր Մակեդոնացին … Մի անվախ ռազմիկ կարող էր շշմել մի փոքրիկ կատվի ձագից: Նման ֆոբիայի պատճառը լիովին չի բարձրաձայնվել, քանի որ Ալեքսանդրի նույնիսկ ամբողջ մերձավոր շրջապատը չգիտեր աիլուրոֆոբիայի նրա հակումի մասին:
  • Հուլիոս Կեսար … Միաժամանակ մի քանի մանիպուլյացիաներ կատարելու մեծ վարպետը զգուշանում էր կատուներից: Նա այս կենդանուն համարեց առեղծվածային արարած, որն ունակ է կարդալ մարդկային մտքերը:
  • Չինգիզ խան … Շատ ժողովուրդների ամպրոպը վախենում էր ոչ միայն կատուներից, այլև շներից: Հոգեբանները կարող են բացատրել Բուրյաթ-մոնղոլական գայլաձկների վախը, բայց նրանք չեն կարող բացատրել լեգենդար ռազմիկի կողմից կատուներին մերժելը:
  • Բենիտո Մուսոլինի … Իտալիայում նացիստական շարժման ղեկավարը հետ չմնաց մեծ մտքերից և հրամանատարներից և վախեցավ նաև կատուներից: Նրա գատոֆոբիան այնքան ակնհայտ էր, որ հետաքրքրեց շատ հոգեբանների: Ֆշշացող կենդանին կարող էր Մուսոլինիին խորը շոկի մեջ գցել, որից նա երկար ժամանակ դուրս չէր գալիս:
  • Ստիվեն Քինգ … Միստիկայի նկատմամբ իր բոլոր փափագով հանդերձ, մութ ու չարագուշակ թրիլլերների արքան վախենում էր սև կատուներից, խավարից և մրջյուններից: Նա չէր կարող հանգիստ քնել, եթե տանը գիշերվա լույսը վառված չլիներ, իսկ նրա կողքին հավատարիմ շուն չլիներ:
  • Ադոլֆ Գիտլեր … Բացի մանրէների և ատամնաբույժների վախից, իր դարի մեծ չար հանճարը սարսափեց կատուների աչքի առաջ: Նա չդիմացավ այս կենդանու հայացքին և նրան համարեց վարակի հիմնական կրողը ՝ միաժամանակ ունենալով շատ վատ ատամներ և զզվելի շունչ:
  • Պոլ Յոզեֆ Գեբելս … Հիտլերի ուղեկիցը վախենում էր, որ գերմանական ազգը շատ շուտով հաղթանակ էր սպասում պատերազմում: Այս ֆոբիայով նա նույնքան այլուրոֆոբիա էր, որքան իր կուռքը ՝ ի դեմս Ադոլֆի:
  • Լավրենտի Բերիա … Կատարված հանցագործությունների համար մահապատժի ենթարկված ՝ մարդկային ճակատագրերի նախկին դատավորը միշտ վերաբերվել է կատուներին ավելի մեծ հակակրանքով: Այս ֆոբիայի դեպքում նա ոչ ոքի չընդունեց, բայց նրա մերձավոր շրջապատը տեսավ, թե ինչպես է Բերիան լարվում, երբ նկարագրված կենդանին հայտնվում է հորիզոնում:
  • Սոֆիա Տոլստայա … Տղամարդ կործանարարների ցանկում այս տիկինը և լեգենդար ամուսնու կինը ՝ ի դեմս Լև Նիկոլաևիչի, բավականին տարօրինակ տեսք ունեն: Նա վախենում էր ոչ միայն մենակ մնալուց, այլև ընդգծված աիլուրոֆոբիկ էր:

Պետք է նշել, որ այն մարդիկ, ովքեր երբեմն տիրում էին ամբողջ ազգերի ճակատագրերին, տառապում էին բավականին տարօրինակ ֆոբիայով: Կատուները չեն կարող որևէ լուրջ վտանգ ներկայացնել, եթե դրանք հիվանդ կենդանիներ չեն: Ավելին, նրանց հիվանդությունների մեծ մասը լիովին անվտանգ են մարդկանց համար:

Այլուրոֆոբիայի դեմ մարդկանց բուժման եղանակներ

Հատկապես առաջադեմ դեպքերում և այս խնդրի առաջընթացով անձի մոտ կարող է առաջանալ նյարդային հյուծում: Գիտակցելով առկա հոգեկան հիվանդության ամբողջ ծանրությունը ՝ նա շտապ դիմում է հոգեբուժական օգնության:

Այլուրոֆոբիայի վերացում ինքնուրույն

Կատու ձեռք բերելը որպես այլուրոֆոբիայի դեմ պայքար
Կատու ձեռք բերելը որպես այլուրոֆոբիայի դեմ պայքար

Ամեն դեպքում, պետք է պայքարել հասարակության մեջ արժանի տեղ զբաղեցնելու իրավունքի համար: Կատուներից վախեցած մարդը հաստատ չի համարվի համարժեք մարդ և չի վստահվի պատասխանատու պաշտոն: Հետևաբար, դուք պետք է ելք փնտրեք ստեղծված իրավիճակից և գործեք հետևյալ պլանի համաձայն.

  1. Խնդրի գիտակցում … Սա առաջին բանն է, որ պետք է անել: Ի վերջո, միայն այն բանից հետո, երբ ընդունում ես, որ ես տառապում եմ այլուրոֆոբիայով, կարող ես սկսել խնդրի լուծման ուղիներ փնտրել: Պետք չէ թաքնվել բոլորից և ամեն ինչից, քանի որ դա միայն կհանգեցնի կենդանի հաղորդակցությունից լիակատար անջատման, մեկուսացման և, արդյունքում, դատարկ բնակարանում միայնակ բուսականության:
  2. Վերադառնալ իրականություն … Միևնույն ժամանակ, արժե հիշել այն հրաշալի արտահայտությունը, որ պետք է վախենալ ոչ թե մահացածներից, այլ ողջերից:Դուք չպետք է անսպասելի խնդիր ստեղծեք, որտեղ այն ի սկզբանե չպետք է լիներ: Կատուները պարզապես փոքր գիշատիչներ են, որոնք բավականին սառն են վերաբերվում մարդկանց: Նրանք պատրաստ են կապված լինել տանը, բայց ոչ սեփականատիրոջը: Հետեւաբար, կատուն թքած ունի այլուրոֆոբի անձի վրա, որը նա շտապ պետք է հասկանա իր համար:
  3. Գորշ ընտանի կենդանու գնում … Որոշ դեպքերում անհրաժեշտ է սեպ խրել սեպով: Եթե դուք ալերգիկ չեք կենդանիների մազերի նկատմամբ, ապա կարող եք փողոցից գնել կամ կատվի ձագ վերցնել: Նոր չորս ոտանի ընկեր դաստիարակելու գործընթացը ի վիճակի է նվազագույնի հասցնել աիլուրոֆոբիան: Եթե դրա մասին որոշելը չափազանց դժվար է, ապա նախ կարող եք փորձել հաղորդակցություն հաստատել պարզապես փողոցային կենդանիների կամ ընկերների ընտանի կենդանիների հետ:
  4. Կենդանու հետ ապրելու իրական դրական կողմերի բացահայտում … Հայտնի է, որ էներգետիկ մակարդակի կատուները ցավոտ բծեր են զգում, ուստի նրանք սիրում են նրանց համբուրել: Նրանք նաև կարողանում են հանգստացնել և նույնիսկ հանգստացնել երեխաներին: Եվ նրանց հետ շփվելուց կարող եք ստանալ դրական հույզերի լիցք, պայծառացնել միայնությունը և ապաքինվել դեպրեսիայից: Եվ սա փափկամազ գեղեցկուհիների դրական հատկանիշների ամբողջական ցանկը չէ:
  5. Դրական ֆիլմեր դիտելը … Նման ցանկությամբ կարիք չկա դիտելու «Անտուն արարածներ», որտեղ վայրի կենդանիները հոտի վրա հարձակվում էին մարդկանց վրա: Եթե դուք սիրում եք նույն սարսափ ֆիլմերը, կարող եք դիտել այնպիսի ֆիլմեր, ինչպիսիք են «Այլմոլորակայինը» (կարմիր մազերով գեղեցկադեմ տղամարդ, ով ողջ մնաց Ռիփլիի հետ արտամոլորակային հրեշների հարձակումից հետո), «Կատվի աչք» (լավ կատու սրանց անվանակարգում: չորս ոտանի էկրանի հերոսներ, որը ստեղծել է Սթիվեն Քինգը) կամ «Պատմություն մութ կողմից» (սև պոչով գազանը մոլագարի հետ անհավասար մարտերի մեջ է մտնում):
  6. Էջերի ձևավորում սոցիալական ցանցում … Մի վախեցեք կատուների պատկերներից, որոնք երբեմն նման ֆոբիա ունեցող մարդկանց դողում են: Իդեալում, ավելի լավ է ամբողջ տունը զարդարել պաստառներով իրականում բավականին անվնաս կենդանիներով:

Եթե խնդիրը չունի արդեն մշակված հետևանքներ, ապա հոգեթերապևտ այցելելը իմաստ չունի: Յուրաքանչյուր ոք կարող է ինքն իրեն բուժել, եթե խոսքը լուրջ հոգեկան խանգարման մասին չէ:

Հոգեբանի օգնությունը կատուներից վախը վերացնելու համար

Հոգեբանի օգնությունը ailurophobia- ի հետ
Հոգեբանի օգնությունը ailurophobia- ի հետ

Երբ մարդիկ սարսափում են մորթե կենդանու հետ կապվելու կամ պարզապես նրան տեսնելու մտքից, ժամանակն է այցելել մասնագետի: Շատ դեպքերում նա կարող է իր հիվանդին խորհուրդ տալ կատուներից վախի դեմ պայքարի հետևյալ մեթոդների վերաբերյալ.

  • Cանաչողական-վարքային բուժում … Եթե դուք վախենում եք ձեր սեփական ֆոբիայից, ապա չպետք է հույս ունենալ դրանից ազատվելու դրական արդյունքի վրա: Պետք է անմիջապես մոռանալ այն արտահայտությունը, որ արկը երկու անգամ չի ընկնում մեկ ձագարի մեջ: Նա նորից ու նորից թռչում է այնտեղ, քանի որ ազատվում է մեկ կենտրոնից `թիրախին հարվածելու համար: Այս տեխնիկան թույլ է տալիս մարդուն հասկանալ իր վախերի էությունը ՝ հոգեթերապևտի գրագետ դրված հարցերի մեթոդով:
  • Հիպնոսի բուժում … Այլուրոֆոբիայի դեմ պայքարի վերը նշված մեթոդը կարող է համակցվել նմանատիպ նիստերի հետ: Եթե դուք արհեստականորեն ազատում եք ձեր գիտակցությունը, ապա հետագա թերապիայի ընթացքում մասնագետը կիմանա, թե ինչպես բուժել իր ծխի հոգին:
  • Դեղերի նշանակում … Բժշկի հսկողության ներքո կարող եք որոշ չափով մեղմել կատուներից վախի արտահայտված ախտանիշները: Այս դեպքում կօգնեն հակադեպրեսանտներն ու հանգստացնող դեղերը, որոնք մասնագետը կընտրի ըստ իր ընկալման:

Ինչպես ազատվել կատուների վախից - դիտեք տեսանյութը.

[մեդիա = https://www.youtube.com/watch? v = gbAmZUVMk4Q] Այլուրոֆոբիան մարդկային համարժեք պատասխան չէ կատվազգիների սեռին: Այս տեսակի կենդանիները կարողանում են նվազեցնել ճնշումը հիվանդի վրա և նույնիսկ թեթևացնել նրա ցավը ՝ ճշգրիտ որոշելով ցավոտ սենսացիաների առաջացման օջախը: Որոշ «կաթնային քայլի» շնորհիվ օգնում են հոգու հանգստություն հաստատել, հանգստանալ և անցնել կյանքի դժվարին պահեր: Հետեւաբար, անհրաժեշտ է ավելի համարժեք վերաբերվել կատուներին, որոնք վարակի կրողներ չեն, այլ մեր ընկերները:

Խորհուրդ ենք տալիս: