ԹՈՓ 12 համեղ կաթսայի բաղադրատոմսեր ջեռոցում

Բովանդակություն:

ԹՈՓ 12 համեղ կաթսայի բաղադրատոմսեր ջեռոցում
ԹՈՓ 12 համեղ կաթսայի բաղադրատոմսեր ջեռոցում
Anonim

Վառարանում թավայի պատրաստման տեսակները և առանձնահատկությունները: Ամբողջ ընտանիքի և հյուրեր ընդունելու համար նախաճաշի, ճաշի և ընթրիքի լավագույն 12 բաղադրատոմսերը: Տեսանյութի բաղադրատոմսեր:

Վառարանի տապակ
Վառարանի տապակ

Կաթսան այն ուտեստն է, որն օգտագործում է թակած կամ պյուրեով պատրաստված լայն տեսականի և կապող բաղադրիչներ: Որպես կանոն, օգտագործվում են միս, ձուկ, բանջարեղեն, մրգեր և հատապտուղներ, կաթնաշոռ, ձու, պանիր, մակարոնեղեն, հացահատիկ և այլն: Ամենից հաճախ տապակը պատրաստվում է ջեռոցում, բայց այս բիզնեսի համար կարող եք նաև հարմարեցնել բազմաշերտը և նույնիսկ տապակ:

Կաթսայի պատրաստման առանձնահատկությունները

Խոհարարական կաթսա
Խոհարարական կաթսա

Casseroles- ը ուտեստներ են, որոնք պատրաստվում են ջեռոցում կամ դանդաղ կաթսայում տապակելու միջոցով: Բաղադրատոմսերը հիմնված են տարբեր բաղադրիչների օգտագործման վրա և գործնականում համակցում են այն ամենը, ինչը տեղավորվում է թխելու համար: Այսպիսով, դուք կարող եք պատրաստել թավայի միս, ձուկ, բանջարեղեն կամ խառը, որը ներառում է տարբեր բաղադրիչներ, օրինակ ՝ կարտոֆիլ և աղացած միս կամ սնկով:

Casseroles- ը արագ պատրաստվում է, այդ իսկ պատճառով նրանք համարվում են հիանալի ընթրիքի տարբերակ ամբողջ ընտանիքի համար, քանի որ դրանք աշխատանքային օրվանից հետո շատ ժամանակ չեն պահանջում տանտիրուհուց: Բայց նրանք կարող են օգնել նաև հյուրերի չպլանավորված այցի դեպքում:

Ստացվում է շատ համեղ կաթսա ՝ պատրաստված մակարոնեղենից, որը հիշեցնում է իտալական լազանյան, ինչպես նաև կարտոֆիլից: Երկրորդ տարբերակը հետաքրքիր կլինի նրանով, որ թույլ է տալիս պատրաստել ինչպես առօրյա, այնպես էլ տոնական ուտեստ. Ամեն ինչ կախված է այն բաղադրիչներից, որոնք դուք կօգտագործեք հիմնական արտադրանքի հետ միասին:

Մանկուց մեզ հայտնի է մեկ այլ բաղադրատոմս `կաթնաշոռի տապակ, ինչպես մանկապարտեզում, որն առաջացնում է ամենասարսափելի հիշողությունները: Բայց դուք կարող եք պատրաստել աղանդերի այլ տարբերակներ, օրինակ ՝ դդումով, բրնձով, ձավարով:

Բուսակերների և ծոմ պահողների համար կաղամբից, ցուկկինիից և գազարից պատրաստված թխվածքաբլիթներից պատրաստված բաղադրատոմսերը համեղ և գոհացուցիչ են:

TOP-12 բաղադրատոմսեր casseroles ջեռոցում

Աշխարհի տարբեր խոհանոցներում դուք կարող եք գտնել տապակների բազմաթիվ տարբերակներ, որոնք կօգնեն դիվերսիֆիկացնել սովորական սննդակարգը և հաճեցնել հանկարծակի ժամանող հյուրերին: Ստորև ներկայացված է բոլոր առիթների համար ամենահամեղ բաղադրատոմսերի ընտրանին:

Կաթնաշոռով թխվածքաբլիթ մաղձով

Կաթնաշոռով թխվածքաբլիթ մաղձով
Կաթնաշոռով թխվածքաբլիթ մաղձով

Կաթնաշոռի կաթսայի պարզ բաղադրատոմսը մատչելի արտադրանքներից, այնուամենայնիվ, արդյունքը կուրախացնի բոլոր տնային տնտեսություններին, ներառյալ երեխաներին, որոնց կաթնաշոռով կերակրելն այնքան էլ հեշտ չէ: Իդեալական է նախաճաշին պատրաստել - ստացվում է և՛ համեղ, և՛ առողջ:

  • 100 գ -ի դիմաց կալորիական պարունակությունը `217, 3 կկալ:
  • Մատուցումներ `3-4
  • Խոհարարության ժամանակը `50 րոպե

Բաղադրությունը:

  • Կաթնաշոռ - 300 գ
  • Ձու - 1 հատ:
  • Կաթ - 60 մլ
  • Սեմոլինա - 30 գ
  • Շաքարավազ - 1, 5 ճաշի գդալ
  • Աղ - 1 պտղունց
  • Կարագ - 1 թեյի գդալ

Կաթնաշոռով կաթնաշոռի քայլ առ քայլ պատրաստում սեմոլինով

  1. Ձավարը լցնել կաթով, խառնել և մի որոշ ժամանակ մի կողմ դնել, որպեսզի մի փոքր ուռչի: Օգտագործման շնորհիվ հյուսվածքը բավականին խիտ է:
  2. Կաթնաշոռը մանրացրեք մաղով, որպեսզի ստանա օդային, կոկոսի նման խառնուրդ: Մի անտեսեք այս քայլը, քանի որ հակառակ դեպքում կատարյալ կաթսան չի աշխատի:
  3. Կաթնաշոռին ավելացրեք կաթով ողողված ձավար:
  4. Կաթնաշոռի պատրաստման հաջորդ քայլին ծեծել ձվի մեջ:
  5. Ավելացնել շաքար, աղ և մանրակրկիտ խառնել ՝ հարթ զանգված ստանալու համար:
  6. Թխում ուտեստը կարագով քսելուց հետո զգուշորեն տեղադրեք կաթնաշոռի խառնուրդը և ուղարկեք ջեռոց, որը պետք է նախապես տաքացվի մինչև 180 ° C:
  7. Կաթնաշոռը եփել կես ժամ, ապա սպասել ևս 5 րոպե, մինչև այն սառչի:
  8. Կտրեք մասերի և մատուցեք:

Կարտոֆիլի թավա աղացած միսով

Կարտոֆիլի թավա աղացած միսով
Կարտոֆիլի թավա աղացած միսով

Պարզ բաղադրատոմս `համեղ ընթրիք պատրաստելու համար:Կարտոֆիլի թավան կդառնա աներևակայելի ախորժելի և շատ գոհացուցիչ, ուստի մեծ ընտանիքին կերակրելը նույնքան հեշտ կլինի, որքան տանձը գնդակոծելը:

Բաղադրությունը:

  • Կարտոֆիլ - 700 գ
  • Աղացած խոզի և տավարի միս - 400 գ
  • Կոշտ պանիր - 80 գ
  • Կանաչ սոխ - 3-4 հատ:
  • Ձու - 1-2 հատ:
  • Թթվասեր (ըստ ցանկության) - 1-2 ճաշի գդալ
  • Աղ `համտեսել
  • Աղացած սև պղպեղ `համտեսել
  • Բուսական յուղ կամ կարագ - բորբոսը քսելու համար

Քայլ առ քայլ կարտոֆիլի տապակ պատրաստել աղացած միսով

  1. Մենք մաքրում ենք կարտոֆիլը և մանրացնում կոպիտ քերիչով: Ստացված հեղուկը պետք է քամվի:
  2. Սոխը դանակով մանր կտրատել:
  3. Կարտոֆիլի զանգվածի կեսը դնել թխման ամանի մեջ, որը պետք է յուղել բուսական յուղով:
  4. Երկրորդ շերտը, ըստ կաթսայի բաղադրատոմսի, աղացած միս է, այն պետք է աղած լինի և պղպեղ:
  5. Մանրացրեք կտորը թակած կանաչ սոխով:
  6. Պանիրը մանրացրեք կոպիտ քերիչով և խառնեք կարտոֆիլի զանգվածի մյուս կեսին:
  7. Ավելացնել մի քանի ձու, աղ և պղպեղ:
  8. Խառնել և լցնել թթվասերի մեջ `կարտոֆիլի աղացած տապակի համը բարձրացնելու համար:
  9. Ստացված զանգվածը դնել թխման ամանի մեջ և հարթեցնել մակերեսը:
  10. Տեղադրեք ջեռոցում, որը պետք է տաքացնել մինչև 180 ° C, և թխեք մոտ 1 ժամ:
  11. Մատուցել պատրաստ վիճակում ՝ մանանեխի ուղեկցությամբ:

Մակարոնեղեն մսով

Մակարոնեղեն մսով
Մակարոնեղեն մսով

Ամեն տան մեջ հայտնաբերված մատչելի բաղադրիչներից պատրաստված պարզ տապակ: Այնուամենայնիվ, ստացվում է և՛ համեղ, և՛ գոհացուցիչ, և պատրաստման գործընթացը ինքնին կարող է կատարվել նույնիսկ սկսնակների կողմից խոհարարության մեջ:

Բաղադրությունը:

  • Մակարոնեղեն - 250 գ
  • Waterուր - 1 լ
  • Միս - 300 գ
  • Կրեմ - 50 մլ
  • Հավի ձու - 3 հատ:
  • Սոխ - 1 հատ:
  • Պանիր - 200 գ
  • Բուսական յուղ - 50 մլ
  • Համեմունքներ `համտեսել

Մակարոնեղենի և մսամթերքի քայլ առ քայլ պատրաստում

  1. Եռացրեք ջուրը և եփեք մակարոնը մինչև ալ դենտեն ՝ ավելացնելով մեկ գդալ բուսական յուղ և աղ: Շատ կարեւոր է դրանք չմարսելը:
  2. Տաքացրած տապակի մեջ մի փոքր տապակել սոխը, մինչև ոսկեգույն դառնա:
  3. Միսը մանրացրեք բլենդերով կամ ոլորեք մսաղացով, ավելացրեք սոխի մեջ և տապակեք ևս մի քանի րոպե: Մի մոռացեք ավելացնել համեմունքներ:
  4. Քսեք թխում ուտեստը կարագով և այնտեղ դրեք մակարոնի կեսը ՝ ըստ թխվածքի բաղադրատոմսի, որը նախ պետք է գցել քամիչի մեջ:
  5. Հաջորդ շերտը բաղկացած է աղացած սոխից:
  6. Հաջորդը, դրեք մնացած մակարոնեղենը:
  7. Mixեծված ձվերը խառնել սերուցքի, թակած պանրի և համեմունքների հետ:
  8. Լրացրեք կաթսան միսով սերուցքային ձվի զանգվածով և ուղարկեք այն ջեռոց, որը պետք է նախապես տաքացվի մինչև 180 ° C:
  9. Կես ժամ եփեք փակ կափարիչի տակ, ապա հանեք այն և եփեք ևս 5 րոպե:

Հավի մածուկ լոլիկով և բրոկկոլիով

Հավի մածուկ լոլիկով և բրոկկոլիով
Հավի մածուկ լոլիկով և բրոկկոլիով

Նուրբ համեղ կաթսա ՝ պատրաստված հավի ֆիլեով, պանիրով և բանջարեղենով ՝ լոլիկ և բրոկոլի: Theաշատեսակը պարզ է դառնում և շատ օգտակար, այն կհամապատասխանի նախաճաշին և ընթրիքին, բացի այդ, այն կարող է տրվել երեխաներին և դիետա պահող մարդկանց:

Բաղադրությունը:

  • Բրոկկոլի - 250 գ
  • Հավի ֆիլե - 200 գ
  • Լոլիկ - 1 հատ:
  • Կոշտ պանիր - 100 գ
  • Հավի ձու - 2 հատ:
  • Թթվասեր - 3 ճաշի գդալ
  • Բուսական յուղ - 3 ճաշի գդալ
  • Աղ `համտեսել
  • Աղացած սև պղպեղ `համտեսել

Հավի մածուկի քայլ առ քայլ պատրաստում լոլիկով և բրոկկոլիով

  1. Կաղամբը ծաղկաբուծության մեջ ապամոնտաժելուց հետո այն իջեցնում ենք եռացող ջրի մեջ, որը պետք է աղած լինի: Եռացնելուց հետո եփեք 2 րոպե, ապա գցեք մաղի վրա և սպասեք, որ ավելորդ հեղուկը թափվի:
  2. Հավի ֆիլեն կտրատել և տապակել բուսական յուղի մեջ ՝ տաքացնելով այն մինչև ոսկե դարչնագույնը:
  3. Կաթսայի պատրաստման հաջորդ քայլում քայլ առ քայլ ձվերը կոտրեք ամանի մեջ և խառնեք դրանք թթվասերի հետ:
  4. Պանիրը մանրացրեք կոպիտ քերիչով և ուղարկեք նույն տեղը:
  5. Համեմել աղով և պղպեղով:
  6. Թխում ուտեստը բուսական յուղով քսելուց հետո, հավի ֆիլեը դրեք դրա մեջ:
  7. Լցնել ձվի թթվասերի զանգվածը:
  8. Հավի տապակի հաջորդ շերտը բրոկկոլի է: Այն պետք է մի փոքր ընկղմվի լցոնման մեջ:
  9. Հաջորդը, կտրեք լոլիկը և դրանք վերևում դրեք թխում ամանի մեջ:
  10. Դրան հաջորդում է մանրացված պանրի շերտը:
  11. Մենք հավով տապակը ուղարկում ենք ջեռոց, որը այս պահին պետք է տաքացվի մինչև 180 ° C:
  12. Մենք թխում ենք 25 րոպե ՝ կենտրոնանալով մեր վառարանի հնարավորությունների վրա:

Դդմի կաթսա

Դդմի կաթսա
Դդմի կաթսա

Դուք կարող եք թավա պատրաստել ոչ միայն կարտոֆիլից կամ մակարոնեղենից, դրա համար դդումը նույնպես հիանալի կաշխատի: Այս ուտեստը հիանալի տարբերակ կլինի նախաճաշի համար, քանի որ այն հիանալի կերպով զուգորդվում է թեյի կամ սուրճի հետ: Իսկ եթե խնձոր ավելացնեք, ապա կաթսան ավելի անուշաբույր կլինի:

Բաղադրությունը:

  • Դդում - 500 գ
  • Խնձոր - 150 գ
  • Ձու - 2 հատ:
  • Կարագ - 150 գ
  • Սեմոլինա - 100 գ
  • Շաքարավազ - 1 ճաշի գդալ
  • Վանիլին - 1 պտղունց
  • Աղ `համտեսել
  • Սոդա (կամ փխրեցուցիչ) - 1 պտղունց

Քայլ առ քայլ դդումի կաթսայի համար

  1. Առաջին հերթին, դուք պետք է մաքրեք դդումը, կտրեք կտորների և եփեք: Եփել մոտ 20 րոպե, մինչև փափուկ:
  2. Բանջարեղենը քամել և խյուսել ՝ օգտագործելով մղիչ: Մի մոռացեք ավելացնել աղը:
  3. Նախքան թասը պատրաստելը, կեղևավորված խնձորները մանրացրեք խոշոր բջիջներով քերիչով:
  4. Ձվերը ծեծեք առանձին ամանի մեջ ՝ դրանց վրա ավելացնելով շաքար և աղ:
  5. Միացրեք այնպիսի բաղադրիչներ, ինչպիսիք են դդմի խյուսը, մանրացված խնձորը և կարագը, որոնք նախ պետք է հեռացնել սառնարանից ՝ մեղմելու համար:
  6. Այս բաղադրատոմսի համաձայն նրանց ավելացրեք սեմալին, վանիլին և փխրեցուցիչ:
  7. Մանրակրկիտ խառնել և լցնել ձվի խառնուրդը:
  8. Խմորը տեղադրեք թխում ամանի մեջ, որը պետք է քսել կարագով:
  9. Տեղադրեք տապակը ջեռոցում, որը տաքացրել եք մինչև 200 ° C:
  10. Եփել 30 րոպե, սակայն, կախված ձեր մոդելի հնարավորություններից, դա կարող է ավելի երկար տևել:

Նշում! Պարզվում է, որ կաթսան բավականին ճարպոտ է, և եթե ցանկանում եք ցածր կալորիականությամբ թխվածքներ պատրաստել, ապա պետք է 2-3 անգամ նվազեցնել բաղադրատոմսում նշված կարագի քանակը:

Բանջարեղենով ձու

Բանջարեղենով ձու ձվով
Բանջարեղենով ձու ձվով

Ոչ միայն ախորժելի, այլև առողջ տապակ, որի բաղադրատոմսը ներառում է տարբեր բանջարեղենի օգտագործումը, որոնք ներդաշնակորեն համակցված են միմյանց հետ. Այստեղ և կաղամբ, և ոլոռ, և բուլղարական պղպեղ և գազար: Եվ պանրի և ձվի օգտագործման շնորհիվ ուտեստը բավականին գոհացուցիչ է ստացվում:

Բաղադրությունը:

  • Ulաղկակաղամբ - 560 գ
  • Կանաչ ոլոռ - 200 գ
  • Գազար - 70 գ
  • Բուլղարական կարմիր պղպեղ - 50 գ
  • Պանիր - 160 գ
  • Ձու - 4 հատ:
  • Ալյուր - 50 գ
  • Աղ - 25 գ
  • Պղպեղ - 10 գ
  • Հացի փշրանքներ - 30 գ
  • Կարագ - 1-2 ճաշի գդալ

Բանջարեղենի ձվով քայլ առ քայլ պատրաստում

  1. Սառեցված ոլոռը մաղով դրեք: Այն պետք է հալվի:
  2. Մաքրված գազարները 10 րոպե սպիտակեցրեք ՝ դարձնելով շոգը միջին:
  3. Նշված ժամանակից հետո դրան ավելացրեք ծաղկակաղամբ, որից հետո բանջարեղենը պետք է եփվի ևս 5 րոպե:
  4. Պանիրով և ձվերով բանջարեղենային տապակ պատրաստելու հաջորդ փուլում գազարը և ծաղկակաղամբը ջուրը քամեք և կտրեք փոքր կտորների:
  5. Նույն կերպ մանրացրեք բուլղարական պղպեղը, խառնեք բոլոր բանջարեղենը:
  6. Սպիտակներից առանձնացված դեղնուցները պետք է տրորել, մինչև զանգվածը հասնի միատարր հետևողականության:
  7. Աղ և պղպեղ ավելացնել դրան, ավելացնել ալյուրը, զգուշորեն ավելացնել մասեր, այնուհետև լցնել բանջարեղենի վրա:
  8. Այժմ դուք պետք է սպիտակները առանձին ծեծեք և ստացված խառնուրդն ուղարկեք այնտեղ:
  9. Պանիրը մանրացրեք կոպիտ քերիչով և ավելացրեք կաթսայի մեջ:
  10. Theանգվածը լցնել թխման ամանի մեջ, որը նախ պետք է յուղել կարագով և ցանել պաքսիմատով:
  11. Անհրաժեշտ է նաև գագաթը մանրացնել հացի փշրանքներով:
  12. Մենք կաթսայով պանիրը ուղարկում ենք ջեռոց և եփում 180 ° C ջերմաստիճանում 45-50 րոպե:
  13. Նշված ժամանակից հետո մենք չենք շտապում ուտեստը սեղանին մատուցել, այլ թողնում ենք ևս 5-10 րոպե `« քայլելու »:

Բրնձի կաթսա աղացած միսով

Բրնձի կաթսա աղացած միսով
Բրնձի կաթսա աղացած միսով

Ընթրիքի համար կաթսայի պարզ բաղադրատոմս, որը կարելի է հարել ընդամենը կես ժամում: Theաշատեսակը շատ գոհացուցիչ է ստացվում, ուստի մեծ ընտանիքին կերակրելը դժվար չի լինի:

Բաղադրությունը:

  • Բրինձ - 1 tbsp.
  • Աղացած միս - 400 գ
  • Լամպ սոխ - 1 հատ:
  • Ձու - 2 հատ:
  • Աղ `համտեսել
  • Աղացած սև պղպեղ `համտեսել
  • Համեմունքներ (ըստ ցանկության) - համտեսել
  • Բուսական յուղ տապակելու և յուղելու համար - 30-40 գ

Բրնձի կաթսայի քայլ առ քայլ պատրաստում աղացած միսով

  1. Մենք լվանում ենք բրինձը և եփում 15 րոպե, մինչև ջուրն ամբողջությամբ գոլորշիանա:
  2. Սոխը դանակով մանր կտրատել, ուղարկել տապակին և տապակել 20 րոպե աղացած մսի հետ միասին, համեմել աղով և պղպեղով:
  3. Մսի կաթսայի պատրաստման հաջորդ փուլում ձվերը խառնել բրնձի մեջ: Անկության դեպքում կարող եք նաև սերուցք լցնել:
  4. Թխում ուտեստը բուսայուղով քսելուց հետո ավելացրեք բրնձի կեսը:
  5. Հաջորդը, պատրաստեք աղացած միսի շերտ, այնուհետև նորից բրինձ:
  6. Մենք հարթեցնում ենք մակերեսը և կաղապարը ուղարկում ջեռոց, որը պետք է նախապես տաքացվի մինչև 190 ° C:
  7. Եփել կաթսան 20-25 րոպե:

Նշում! Աղացած միսը տապակելիս կարող եք ավելացնել ոչ միայն սոխ, այլև ձեր նախընտրած գազար և այլ բանջարեղեն, ինչպես նաև ցանկացած սոուս: Բացի այդ, այս կաթսայի բաղադրատոմսը թույլ է տալիս օգտագործել պանիր, որը կարող է օգտագործվել վերևում բրնձի շերտը մանրացնելու համար:

Սպիտակ կաղամբի կաթսա

Սպիտակ կաղամբի կաթսա
Սպիտակ կաղամբի կաթսա

Կաղամբի մածուկը շատ համեղ, առողջ ու հագեցնող ուտեստ է ամբողջ ընտանիքի համար: Հիանալի է մանկական ընտրացանկերի համար, դիետաներ նրանց համար, ովքեր նիհարում են և դիետա պահողների համար:

Բաղադրությունը:

  • Semolina - 1 tbsp.
  • Կաթ - 1 tbsp.
  • Սպիտակ կաղամբ - 1 կգ
  • Լամպ սոխ - 1-2 հատ:
  • Կարագ - 200 գ
  • Հավի ձու - 2 հատ:
  • Բուսական յուղ - 2 ճաշի գդալ
  • Աղ `համտեսել
  • Պղպեղ `համտեսել

Քայլ առ քայլ սպիտակ կաղամբի տապակի պատրաստում

  1. Կաղամբը լվացեք և դանակով մանր կտրատեք:
  2. Շաղ տալ աղով և լավ հունցել, մինչև այն փափկի:
  3. Փափկամազ կաթսա ստանալու համար ձավարը լցնում ենք կաթով և որոշ ժամանակ թողնում, որ ուռչի:
  4. Կեղևից կեղևավորված սոխը կտրատեք խորանարդի և տապակեք տաք բուսայուղի մեջ մինչև թափանցիկ դառնա: Մի մոռացեք խառնել:
  5. Միկրոալիքային վառարանում կարագը հալեցնելուց հետո լցնել այն ձավարի մեջ և մանրակրկիտ խառնել:
  6. Այնտեղ, ըստ ջեռոցում կաթսաների բաղադրատոմսի, ձվերը քշեք, աղը և պղպեղը խառնուրդը:
  7. Հաջորդը մենք ուղարկում ենք տապակած սոխ և թակած կաղամբ ՝ մանրակրկիտ խառնելով զանգվածը:
  8. Բուսական յուղով յուղելով թխման ամանը, լցրեք այն բուսական պատրաստուկով և ուղարկեք այն ջեռոց, որը պետք է տաքացվի մինչև 230 ° C:
  9. Կաթնագույն սպիտակ փափկամիսը եփեք կես ժամ, մինչև ոսկե դարչնագույնը:

Ձկան կաթսա բուլղարական պղպեղով

Ձկան կաթսա բուլղարական պղպեղով
Ձկան կաթսա բուլղարական պղպեղով

Շատ օրիգինալ տապակի բաղադրատոմս, որը միավորում է առաջին հայացքից անհամատեղելի թվացող ապրանքներ `ձուկ, սնկով և բուլղարական պղպեղով: Այնուամենայնիվ, արդյունքը գերազանցում է բոլոր սպասումները: Theաշատեսակը պարզվում է, որ ոչ միայն համեղ և անուշաբույր է, այլև առողջ, քանի որ պարունակում է շատ սպիտակուցներ և վիտամիններ: Խոհարարության համար խորհուրդ է տրվում օգտագործել ձողաձուկ, բայց կարող եք օգտագործել նաև ձեր նախընտրած այլ սպիտակ ձուկ:

Բաղադրությունը:

  • Սպիտակ ձկան ֆիլե - 1 կգ
  • Կարտոֆիլ - 500 գ
  • Շամպինիոն - 300 գ
  • Լամպ սոխ - 1 հատ:
  • Բուլղարական պղպեղ - 1 հատ:
  • Բուսական յուղ - 3 ճաշի գդալ
  • Աղ `համտեսել
  • Կարագ - 80 գ (սոուսի համար)
  • Սխտոր - 2 մեխակ (սոուսի համար)
  • Heորենի ալյուր - 30 գ (սոուսի համար)
  • Կրեմ 10% - 200 մլ (սոուսի համար)
  • Թթվասեր 15% - 100 մլ (սոուսի համար)
  • Աղ - 1 թեյի գդալ (սոուսի համար)
  • Քրքում - 1/2 թեյի գդալ (սոուսի համար)
  • Շաքարավազ - 1/2 թեյի գդալ (սոուսի համար)
  • Թարմ սամիթ - մատուցելու համար

Քայլ առ քայլ ձկան տապակ պատրաստել բուլղարական պղպեղով

  1. Կարտոֆիլը եռացրեք, թեթևակի աղելով ջուրը, սպասեք մինչև սառչի, մաքրեք և կտրեք շերտ:
  2. Ձուկը հալեցնել, չորացնել թղթե սրբիչներով, հանել ոսկորները և ֆիլեները կտրել 4-5 սմ խորանարդի:
  3. Ըստ սնկով թավայի բաղադրատոմսի, շամպինիոնները կտրատեք ափսեների մեջ, բուլղարական պղպեղը ՝ քառակուսիների, իսկ սոխը ՝ կես օղակների:
  4. Մաքրեք սխտորը և մեխակները փոխանցեք մամուլով:
  5. Տապակի մեջ տաքացրեք բուսական յուղը և տապակեք մինչև բաց ոսկե դարչնագույնը:
  6. Համեմել աղով և պղպեղով, ավելացնել սնկով և եփել ևս մի քանի րոպե:
  7. Մեկ այլ տապակի մեջ հալեցրեք կարագը և ավելացրեք ալյուրը ՝ նրբորեն ավելացնելով, առանց դադարեցնելու խառնելը:
  8. Հաջորդը, ստացված խառնուրդին ավելացրեք սերուցք և թթվասեր, շաքար, սխտոր և քրքում:
  9. Մանրակրկիտ խառնել և եփել ևս 5 րոպե:
  10. Թխում ուտեստը բուսայուղ քսելուց հետո կարտոֆիլը դրեք դրա մեջ:
  11. Հաջորդ շերտը ձուկն է:
  12. Հաջորդը, սունկը տեղադրեք սոխով և քաղցր բուլղարական պղպեղով:
  13. Լրացրեք կաթսան սերուցքային սոուսով և ուղարկեք այն ջեռոց, որը պետք է նախապես տաքացվի:
  14. Եփել 180 ° C ջերմաստիճանում կես ժամ:
  15. Մատուցելուց առաջ շաղ տալ մանր կտրատած սամիթով:

Վարսակի ալյուր խնձորով և կեռասով

Վարսակի ալյուր խնձորով և կեռասով
Վարսակի ալյուր խնձորով և կեռասով

Այս բաղադրատոմսի համաձայն պատրաստված տապակը պարզվում է, որ աներևակայելի անուշաբույր է և բերանը հյութեղ: Սա հիանալի տարբերակ է ամբողջ ընտանիքի համար, ներառյալ այն երեխաները, ովքեր հակված են հրաժարվել վարսակի ալյուր ուտելուց:

Բաղադրությունը:

  • Վարսակի փաթիլներ `150 գ
  • Waterուր - 320 մլ
  • Բալ - 50 գ
  • Խնձոր - 1 հատ:
  • Շաքարավազ - 3 ճաշի գդալ
  • Ձու - 1 հատ:
  • Ընկույզ - 0.3 tbsp
  • Դարչին - 0.5 թեյի գդալ
  • Կաղապարը յուղելու համար կարագ - 1 թեյի գդալ:

Վարսակի ալյուրի քայլ առ քայլ խնձորով և կեռասով պատրաստում

  1. Վարսակի ալյուրի վրա լցնել եռման ջուր և թողնել ուռչել 10 րոպե, որպեսզի ամբողջ ջուրը ներծծվի:
  2. Խնձորը պետք է մաքրվի և կտրվի խորանարդի:
  3. Կեռասը պետք է հալեցնել և կորիզել:
  4. Շոգեխաշած վարսակի ալյուրին ավելացնել խնձոր և կեռաս:
  5. Ձվի մեջ հարել և ավելացնել շաքարավազը, անպայման լավ խառնել ՝ հավելումները բաշխելու համար:
  6. Թխում ուտեստը կարագով քսելուց հետո վարսակի խառնուրդը լցրեք դրա մեջ:
  7. Վերևում շաղ տալ դարչինով և ընկույզով, այնուհետև հարթեցնել մակերեսը:
  8. Կաղապարը ուղարկեք ջեռոց 180 ° C ջերմաստիճանում և եփեք կես ժամ:
  9. Սպասեք, որ տապակը սառչի, կտրեք մասերի և մատուցեք:

Չամիչով գարու տապակ

Չամիչով գարու տապակ
Չամիչով գարու տապակ

Գարիի համեղ պատրաստման անսովոր եղանակ, որը բոլորի ճաշակին չէ: Բայց եթե ավելացնեք կարագ, չամիչ և շաքար, այնուհետև թխեք ջեռոցում, շատ համեղ է ստացվում, հատկապես նախաճաշի համար ՝ առավոտյան թեյի կամ սուրճի հետ:

Բաղադրությունը:

  • Գարի հացահատիկ - 100 գ
  • Waterուր - 300 մլ
  • Կաթ - 100 մլ
  • Շաքարավազ - 50-70 գ
  • Կարագ - 30 գ
  • Ձու - 1 հատ:
  • Չամիչ - 2 ճաշի գդալ
  • Աղ - 1 պտղունց

Քայլ առ քայլ չամիչի գարու կաթսայի համար

  1. Լվացվող գարու հատիկները պետք է եռալ միջին ջերմության վրա, թեթևակի աղով ջրով, այնուհետև եփել 20 րոպե, մինչև փափուկ դառնա: Հեղուկը պետք է ամբողջությամբ ներծծվի:
  2. Պատրաստ լինելուց հետո շիլային ավելացրեք կարագ և շաքար:
  3. Միավորել ձուն և կաթը, հարել հարիչով և լցնել շիլայի մեջ:
  4. Լվացված չամիչը ուղարկեք այնտեղ, մանրակրկիտ խառնեք, որպեսզի այն բաշխվի:
  5. Թխում ուտեստը յուղով քսելուց հետո դրա մեջ դրեք գարու շիլան հավելումներով և տեղադրեք ջեռոցում, որը պետք է նախապես տաքացվի մինչև 180 ° C:
  6. Եփել 25 րոպե, մինչև ոսկե դարչնագույնը:
  7. Նշված ժամանակից հետո սպասեք, մինչև տապակը սառչի և հնարավոր լինի մատուցել:

Zուկկինի թավա խոտաբույսերով և տոմատի սոուսով

Zուկկինի թավա խոտաբույսերով և տոմատի սոուսով
Zուկկինի թավա խոտաբույսերով և տոմատի սոուսով

Այս բաղադրատոմսի համաձայն պատրաստված տապակը պարզվում է, որ ոչ միայն համեղ է, այլև գոհացուցիչ ՝ բրնձի ավելացման շնորհիվ, չնայած այն բանին, որ այն նիհար ուտեստ է: Հարմար է երեխաների և դիետա պահող մարդկանց համար:

Բաղադրությունը:

  • Երիտասարդ ցուկկինի - 2-3 հատ:
  • Բրինձ - 1 tbsp.
  • Սոխ - 1-2 հատ:
  • Խոշոր գազար - 1 հատ:
  • Տոմատի սոուս - 2 ճաշի գդալ
  • Բուսական յուղ - 3 ճաշի գդալ + 1 ճաշի գդալ քսելու համար
  • Կանաչի - 1 ճաշի գդալ
  • Աղ `համտեսել
  • Աղացած սև պղպեղ `համտեսել

Zուկկինի տապակի պատրաստում քայլ առ քայլ խոտաբույսերով և տոմատի սոուսով

  1. Լվացված և չորացրած ցուկկինը կտրեք բարակ շերտ: Եթե կտորները հաստ են, դրանք պետք է թաթախվեն տաք ջրում `մեղմելու համար:
  2. Բրինձը լցրեք ջրով և եռացրեք մինչև կեսը եփվի ՝ ջուրը փոքր -ինչ աղելով: Բավական է 15 րոպե եռացնել:
  3. Թխում ուտեստը բուսայուղով քսելուց հետո ցուկկինի հատակին տեղադրեք համընկնում:
  4. Կտրել սոխը և տապակել բուսական յուղի մեջ:
  5. Գազարը մանրացրեք կոպիտ քերիչով և ուղարկեք սոխին:Տապակել մի քանի րոպե, որպեսզի այն փափկի, համեմել աղով և պղպեղով:
  6. Ըստ ցուկկինի տապակի բաղադրատոմսի, բանջարեղենին ավելացնել տոմատի սոուս, որից հետո զանգվածը պետք է շոգեխաշել ևս 5 րոպե:
  7. Լցնել բրնձի մեջ, խառնել, և լցոնումը կարող եք դնել թխման ամանի մեջ:
  8. Վերևում դրեք ցուկկինի մեկ այլ շերտ:
  9. Բորբոսը եռացող ջրով լցնելով (բառացիորեն 100 մլ) ուղարկեք այն ջեռոց, որը պետք է նախապես տաքացվի մինչև 175 ° C:
  10. Եփել կաթսան 35-45 րոպե:
  11. Նշված ժամանակից հետո շաղ տալ խոտաբույսերով, և կարող եք մատուցել:

Վառարանի տապակած վիդեո բաղադրատոմսեր

Խորհուրդ ենք տալիս: