Ի՞նչ է յատրոֆոբիան, ի՞նչ պատճառներով է այն առաջանում և ինչպե՞ս է դրսևորվում: Երեխաների և մեծահասակների մոտ բժիշկներից վախի բուժման մեթոդներ: Յատրոֆոբիան սոցիալական ֆոբիաների տեսակներից է, լարվածության բարձրացումն ու վախը բժիշկներից: Ախտանիշները զարգանում են արդեն բժշկական խորհրդատվության այցելության պլանավորման փուլում: Հետաքրքիր է, որ ավելի վաղ այս երևույթը կապված էր զգեստների զգեստների գույնի հետ: Բայց ավելի ուշ պարզվեց, որ չնայած բուժաշխատողների նոր համազգեստին (սպիտակ վերարկուները փոխվեցին գունավոր կոստյումների), բժիշկների վախը մնաց:
Յատրոֆոբիայի զարգացման նկարագրությունը և մեխանիզմը
Ֆոբիաները անսպասելիորեն չեն զարգանում, որպեսզի դրանք հայտնվեն, պահանջվում են ժառանգական գործոններ, որոնք առաջացնում են նյարդային համակարգի գրգռվածության բարձրացում կամ բացասական, տրավմատիկ փորձ:
Այսինքն, ֆոբիաները ծագում են այն մարդկանց մոտ, ովքեր արդեն իսկ բախվել են իրենց մարմնի վրա վտանգավոր գործոնի բացասական ազդեցությունների: Սեփական առողջությունը վերահսկելու անկարողությունը, ցավով ուղեկցվող պրոցեդուրաների ընթացքում պասիվությունը և բժիշկների մոտ վախ առաջացնելը: Ֆոբիայի զարգացման հնարավորությունը սրվում է բնածին կասկածամտությամբ, կասկածամտությամբ և անվստահությամբ:
Ֆոբիայի պատճառը մի տեսակ խարիսխ է և նստված է ենթակեղևի մակարդակում: Որքան քիչ ինքնավստահ է մարդը, այնքան ավելի խորն է ծագում խնդիրը:
Ֆոբիան վախ չէ: Վախը մարմնի բնական պաշտպանական արձագանքն է, որի դեպքում ուղեղը ազդանշան է ուղարկում ադրենալին ազատելու, հորմոն, որն արագացնում է արձագանքները: Մարդը փախչում է, սառչում, արագ հաշվարկում հնարավոր իրավիճակները, որոնք օգնում են նրան փախչել վտանգից:
Ֆոբիայի դեպքում նույն մեխանիզմն է ակտիվանում. Կենտրոնական նյարդային համակարգի ազդանշանի միջոցով ադրենալինն ազատվում է: Բայց քանի որ իրավիճակը մտացածին է, ռիսկը չափազանցված է, ուրեմն մարմինը չի կարողանում սպառել այս ադրենալինը: Անհանգստության հորմոնի ավելցուկի պատճառով հայտնվում են ախտանիշներ, որոնք բացասաբար են անդրադառնում առողջության վրա և առաջացնում վիճակի կտրուկ վատթարացում ՝ սրտանոթային, շնչառական համակարգերի և աղիների աշխատանքի խախտման պատճառով:
Սա արդեն բուժում է պահանջում: Այնուամենայնիվ, յատրոֆոբիայի դեպքում բժիշկների օգնությունը ընկալվում է որպես սպառնալիք, և, հետևաբար, վիճակը վատթարանում է: Արատավոր շրջան է առաջանում. Բժշկի դիմելու անհրաժեշտությունը վիճակի վատթարացում է առաջացնում, իսկ բուժման անհրաժեշտությունը հանգեցնում է առողջության վատթարացման:
Բժիշկների վախի պատճառները
Ինչպես յուրաքանչյուր կոնկրետ դեպքում բժիշկներից ազատվել վախից, կարելի է հասկանալ միայն ֆոբիայի պատճառը պարզելուց հետո: Եթե դուք մոբիլիզացնեք ձեր սեփական ուժերը և կենտրոնանաք ձեր զգացմունքների վրա, կիրառեք ինքնազննման մեթոդները, դա կարող եք ինքներդ անել: Երբ բժշկության հետ առերեսվելու միտքը խուճապի է մատնում, սեփական վախերին հաղթահարելու համար պետք է խորհրդակցել հոգեբանի հետ: Անկալի է աշխատել մասնավոր բժշկի հետ, ով պատասխանատու է իր գրասենյակում նշանակման համար և չի կրում ավանդական զգեստ:
Երեխաների մոտ յատրոֆոբիայի պատճառները
Մինչև 1, 5-2 տարեկան երեխաների բուժհաստատություններ այցելելիս լաց լինելը և տրամադրության բարձրացումը դժվար թե բացատրվեն յատրոֆոբիայով: Այս տարիքում երեխաները հաճախ պարզապես վախենում են օտարներից և անծանոթ շրջապատից, դա կարող է բացատրել վարքի փոփոխությունները:
Ավելի մեծ երեխաների մոտ բժիշկներից վախը կարող է ձևավորվել հետևյալ պատճառներով
- Երեխան «կլանում» է մեծերի «սպիտակ վերարկուների» վախը: Ենթագիտակցության մեջ ընտանիքի խոսակցություններն այն մասին, թե որքանով չեն ցանկանում բուժվել, ատամնաբույժ այցելելու բարձրաձայնել չցանկանալը, որը բացատրվում է ցավով, ներարկումներից կամ կլինիկա այցելելուց առաջ ծնողների նյարդայնությունը հետաձգվում են:
- Developingարգացող անձի անհատական բնութագրերը:Եթե երեխան վախենում է արյունից, նրան դուր չեն գալիս անծանոթների հպումները, հատկապես նրանց, ովքեր իրեն աներես են թվում, նույնիսկ սովորական բժշկական հետազոտությունը կարող է խուճապ առաջացնել:
- Lowածր ցավի շեմ - այս դեպքում յուրաքանչյուր մանիպուլյացիա առաջացնում է ցավ, որը երկար ժամանակ հիշվում է: Մեկ պատվաստումից հետո նման երեխաներին դժվար է համոզել հետագայում գնալ կլինիկա, նույնիսկ եթե նրանք ստիպված են լինում կատարել պարզ ֆտորոգրաֆիա:
- Երեխաները վախենում են ամեն անծանոթից, նրանք սովոր են սիրալիրության: Անանձնական վերաբերմունք, տեղեկատվության պակաս - այս ամենը կարող է նրանց խուճապի մատնել:
Շատ դեպքերում երեխաների ծնողական ֆոբիայի համար մեղավոր են իրենք `ծնողները: Եթե մայրը իրեն անվստահ է պահում, երբ երեխան հետազոտվում է, «տառապում» է երեխայի հետ, չի փորձում բացատրել այս կամ այն մանիպուլյացիայի անհրաժեշտությունը, երեխան իրեն անպաշտպան է զգում: Ապագայում, նման հանգամանքներում, նա կարող է խուճապի մատնվել:
Մեծահասակների մոտ յատրոֆոբիայի պատճառները
Մեծահասակների մոտ յատրոֆոբիան չի կարող բացատրվել միայն մանկության վախերով: Բժիշկներից վախի առաջացման այլ պատճառներ կան:
Եկեք դրանք ավելի մանրամասն քննարկենք
- Մեծահասակները սովոր են վերահսկել իրավիճակը, իսկ երբ նրանք ընկնում են էսկուլապացիների ձեռքը, ապա նրանցից ոչինչ կախված չէ: Այս իրավիճակը վախ է առաջացնում, քանի որ պետք է վստահել նրանց, ում չգիտես:
- Բժշկական սխալ, որի հետ հիվանդը պարտադիր չէ, որ զբաղվի: Հնարավոր է, որ ինչ -որ ծանոթ տուժել է, կամ ինչ -որ մեկը պարզապես պատմել է նման իրավիճակի մասին: Չափից ավելի տպավորվող մարդկանց համար պատմությունները վախեցնող ազդեցություն են թողնում:
- Բացասական տեղեկատվության առատություն `մարդասպան բժիշկների մասին ֆիլմեր, ծրագրեր, որոնցում նրանք խոսում են բուժաշխատողների սխալների մասին: Նույնիսկ եթե սյուժեները ոչնչով չեն հաստատվում, տեղեկատվությունը պահվում է ուղեղի ենթակեղևի մակարդակում:
- Անլիարժեքության կոմպլեքս. Մարդը ամաչում է իր մարմնից, պատկերացնում, թե որքան վանող է նա նայում բժշկի աչքերին: Նրան թվում է, որ այս առումով նրանք սկսում են բացասաբար վերաբերվել նրան:
- Վատ սովորություններ - ալկոհոլից, թմրամիջոցներից կախվածություն, գերհագեցածություն: Հիվանդը հասկանում է, որ բժիշկները կխոսեն նման ապրելակերպի վնասակարության մասին և կսկսեն խուսափել պաշտոնական բժշկության հետ շփումից ՝ նախ գիտակցաբար, իսկ հետո ենթագիտակցական մակարդակում:
- Painավի վախ - Unfortunatelyավոք, բժշկական ընթացակարգերի մեծ մասը ներառում է ցավ կամ անհանգստություն և խուսափում են:
- Վախ մահից: Հիվանդը վախենում է մահից վիրահատական սեղանին, դեղամիջոցներից առաջացած ալերգիկայից, հիվանդանոցի բաժանմունքում, չի վստահում բուժաշխատողներին, նա վստահ է, որ մահից ամեն դեպքում չի կարելի խուսափել: Այս դեպքում բուժումը համարվում է մահացու ելքի մոտարկում:
- Անմարդկային վերաբերմունք հիվանդների նկատմամբ, բժշկական անձնակազմի անփութությունը, կոպիտությունն ու կոպիտությունը հիվանդանոցում. Այս ամենը համառ բացասական վերաբերմունք է ձևավորում «սպիտակ վերարկուներով մարդկանց» նկատմամբ:
Privateամանակակից մասնավոր կլինիկաները փորձում են պայմաններ ստեղծել, որոնց դեպքում հիվանդներն իրենց հարմարավետ կզգան, մարդկանց վերաբերվում են «մարդկանց նման», ինչը նրանց թույլ է տալիս հաղթահարել հոգեկան վնասվածքները: Unfortunatelyավոք, շատ մասնավոր կլինիկաների նպատակը շահույթն է. Հիվանդներին տրվում են գոյություն չունեցող ախտորոշումներ, որոնց ստիպում են անցնել անհարկի հետազոտություններ, որոնք ապագայում կարող են նաև բժշկության վախ առաջացնել:
Բժշկական մանիպուլյացիաների և բուժաշխատողների վերաբերմունքի հետ կապված համալիրի բոլոր տհաճ սենսացիաները կարող են առաջացնել յատրոֆոբիայի զարգացում:
Մարդկանց մոտ յատրոֆոբիայի դրսևորումներ
Մինչդեռ երեխաների մոտ յատրոֆոբիայի ախտանիշները հաճախ սահմանափակվում են տրամադրության աճով, հիստերիայով և լացով, մեծահասակների մոտ բժիշկներից վախի նշանները շատ ավելի սուր են: Մեծահասակների մոտ, այս դեպքերում, կարող են զարգանալ ախտանշաններ, որոնք նման են խուճապի հարձակման ախտանիշներին:
Հայտնվել:
- Գլխացավ և գլխապտույտ;
- Սրտխառնոց և փսխում;
- Աղիքային ցավեր և լուծ
- Մկանային լարվածություն, մինչև ջղաձգություն;
- Դողացող ծնկներ;
- Խոսքի խանգարումներ;
- Արյան ճնշման բարձրացում;
- Քող ՝ աչքերի առաջ կամ փայլող ճանճերի առաջ:
Պոտենցիալ հիվանդների մոտ առաջանում է հիպոխոնդրիա, անքնություն, տեղեկատվության ընկալման խանգարում, և նրանց համար դժվար է դառնում կենտրոնանալ աշխատանքի վրա:
Հիվանդները, ովքեր վախենում են բժիշկներից, հետաձգում են բուժումը, մինչև չհայտնվեն կրիտիկական վիճակում: Ատամնաբույժներից վախենալով, նրանք բերանի խոռոչը հասցնում են ատամների ամբողջական փչացմանը, մանիպուլյացիաների վախից նրանք դիմում են բժշկի, երբ ցավը դառնում է անտանելի, և քաղցկեղը չի կարող բուժվել:
Յատրոֆոբիայի հատկապես ծանր ձևերը կարող են մահվան պատճառ դառնալ հիվանդի մոտ:
Բժիշկների վախի դեմ պայքարի ուղիներ
Բժիշկների վախը հաղթահարելու վերաբերյալ առաջարկությունները կախված են հիվանդի տարիքից և նրա հոգեբանության վիճակից: Եթե նա այնքան վրդովված է, որ ոչ մի վեճ չի աշխատում, ապա նա ստիպված կլինի դեղորայք իրականացնել:
Երեխայի յատրոֆոբիայի դեմ պայքարի ծնողների գործողությունները
Երեխաների ծնողները, ովքեր վախենում են սպիտակ վերարկուներով մարդկանցից, պետք է լուրջ վերաբերվեն տեղի ունեցողին և երբեք չծաղրեն իրենց վարքագծին:
Երեխաների վարքագիծը շտկելու առանձնահատկությունները
- Անհրաժեշտ է երեխաներին նախօրոք ասել, թե ինչ կլինի բժշկի գրասենյակում, որքանով է դա կարևոր: Դուք չպետք է խաբեք երեխային, որ «դա չի խանգարի»: Խաբեությունը բացասաբար կանդրադառնա ապագա հիվանդի հոգեբանական վիճակի վրա: Եթե փոքր երեխաները հասկանում են, թե որքան կարևոր են որոշակի ընթացակարգերը, նրանք չեն հակադրվում դրանց:
- Բժշկի գրասենյակ այցելելուց առաջ դուք պետք է խոսեք երեխայի հետ, ստիպեք նրան բարձրաձայնել իր վախերը, պատասխանեք բոլոր հարցերին և տվեք ճիշտ տեղեկատվություն:
- Երեխաների հիվանդանոցում դուք պետք է փորձեք հարմարավետ միջավայր ստեղծել: Երեխաները պետք է իմանան, որ հերթում, ուտելու և խմելու ցանկության դեպքում, ծնողները կերակրում են նրանց և խմում, որ հիվանդանոցում կա զուգարան, որին միշտ կարող եք այցելել:
- Դուք պետք է արժանապատվորեն խոսեք ձեր բժշկի հետ: Երեխան պետք է տեսնի, որ ծնողները նրա հետ խոսում են հավասար պայմաններով: Մայրիկը չի վախենում. Երեխան հարմար է:
- Դուք կարող եք նախօրոք այցելել բժշկի եւ երեխայի համար «նվերներ» թողնել: Եթե երեխային, հետազոտությունից հետո, տրվում է հայելի, մի կտոր գեղեցիկ օճառ կամ նույնիսկ կոնֆետ, նա նույնիսկ կսպասի հաջորդ այցելությանը բժշկական հաստատություն:
- Ոչ մի դեպքում չպետք է վախեցնել երեխային ներարկումներով ՝ զանգահարելով բժշկին ՝ ասելով, որ եթե նա «տանը դեղեր չընդունի, նրան կուղարկեն հիվանդանոց»:
- Advisանկալի է նախապես պլանավորել բժշկի այցը, որպեսզի երեխան տա իր հարցերը և ձևակերպի բոլոր մտահոգությունները:
Եթե երեխային չեք վախեցնում հիվանդանոցով, տանը խաղում եք որպես բժիշկ և հիվանդ, խաղալիքներ ՝ կենդանիներ և մեքենաներ չեք բուժում, բժշկի վախը կարող է հաղթահարվել:
Ինքնուրույն պայքարել բժիշկների վախի դեմ
Բժշկի մասնագետից չվախենալու համար հարկավոր է հավատալ, որ յուրաքանչյուր բժշկի նպատակն է ստեղծել պայմաններ, որոնց դեպքում հիվանդի հետ շփումը հնարավոր կլինի նվազագույնի հասցնել: Եվ դա կարելի է անել միայն այն դեպքում, երբ հիվանդն ապաքինվի:
Բժիշկին պետք է վստահել: Դա անելու համար հարկավոր է գտնել մասնագետ, որի գործողությունները մերժում չեն առաջացնում: Ներկայումս դրա համար ստեղծվել են բոլոր պայմանները. Որոշակի մասնագետի աշխատանքի ակնարկները կարելի է կարդալ ինտերնետային կայքերում, հարցնել հարազատներին և ընկերներին: Այժմ հիվանդները կարող են ընտրել բժշկական հաստատություն, որտեղ նրանց կսպասարկվի ըստ իրենց ցանկության:
Մասնավոր կլինիկաներում դուք կարող եք ոչ միայն գտնել ձեր մասնագետին, այլև ընտրել ժամանակը, ստեղծել բոլոր պայմանները հարմարավետ բուժման համար:
Դուք պետք է սովորեք վստահել ինքներդ ձեզ: Ձեր հիվանդության մասին առկա տեղեկությունները պետք է հայտնվեն բժշկին, պատմեն ձեր սեփական զգացմունքների մասին և ճիշտ ձևակերպեն հարցեր: Բժիշկ-հիվանդ համագործակցությունը յատրոֆոբիան հաղթահարելու և ապաքինումն արագացնելու լավագույն միջոցն է:
Դուք պետք է նախապես պատրաստվեք հիվանդանոցին: Մտածեք, թե ինչ անել, եթե ցանկանում եք գնալ զուգարան կամ ուտել, վերցնել ձեզ հետ անհրաժեշտ ամեն ինչ: Միջանցքում հերթում նյարդայնանալու համար արժե պատրաստել հետաքրքիր գիրք, խաղերով էլեկտրոնային միջոց, տրիկոտաժ:
Հիվանդանոցում մնալու ընթացքում հարկավոր է տանից ծանոթ բան վերցնել ՝ բարձ, վերմակ: Advisանկալի է գնել ականջակալներ և աչքերի դիմակ `գիշերը նրանք կարող են սենյակում նոր սենյակակից դնել, լույսը վառել, եթե ինչ -որ մեկը հիվանդանա: Հանկարծակի արթնացումները բացասաբար են անդրադառնում նյարդային համակարգի վրա, թույլ չեն տալիս քնել: Եթե հիվանդը գիշերը լավ է հանգստանում, ապա ցերեկը նա ավելի քիչ է նյարդայնանում:
Յատրոֆոբիայի դեմ պայքարում մասնագետների օգնությունը
Եթե դուք չեք կարող ինքնուրույն հաղթահարել վախերը, և հասկանում եք, որ բուժումն անհրաժեշտ է, ապա պետք է դիմեք հոգեբանի, ով ընդունվում է մասնավոր գրասենյակում:
Այս դեպքում հիպնոսային ազդեցությունը կարող է կիրառվել ՝ վախերը վերացնելու համար, օգնել ավտոմատ վարժանքի մեթոդին տիրապետելուն: Մասնագետի հետ անկեղծ զրույցը կօգնի որոշել վախերի պատճառը և վերացնել այն:
Յատրոֆոբիայով հիվանդները հաճախ ունենում են սոմատիկ հիվանդություններ, որոնց բուժումը բավականին դժվար է: Հոգեբանի խորհրդատվությունը կարող է օգնել ազատվել այդ հիվանդություններից, իսկ հետո պաշտոնական բժշկության օգնությունը կարող է անհրաժեշտ չլինել:
Որոշ դեպքերում հանգստացնող դեղամիջոցների օգտագործումը կօգնի պահպանել նյարդային համակարգի կայունությունը: Նրանք իրավունք ունեն հոգեբան, հոգեթերապևտ, նյարդաբան նշանակել. Ընդհանուր գործողության որոշ դեղամիջոցներ հիվանդը կարող է գնել և ընդունել առաջարկվող չափաբաժիններով:
Աճող անհանգստությամբ, որը առաջացնում է սրտանոթային համակարգի խանգարումներ, անքնություն և խուճապի հարձակման ախտանիշներ, խորհուրդ է տրվում թեթև հանգստացնող միջոցներ ընդունել.
Եթե բուժումն անհրաժեշտ է, և բժշկական հաստատություն յուրաքանչյուր այցելություն առաջացնում է վիճակի վատթարացում, ներկա բժշկի կողմից նշանակվում են հանգստացնող և հակադեպրեսանտներ:
Յատրոֆոբիայի բուժում ժողովրդական միջոցներով
Ավանդական բժշկության տեսականու մեջ կան բավականաչափ բաղադրատոմսեր հանգստացնող միջոցների համար, որոնք կարելի է պատրաստել տանը:
Դրանք ներառում են
- Թեյ ՝ պատրաստված վալերիայից, երիցուկից, անանուխից, լորենու ծաղկումից: Դրանք եփում են հետևյալ համամասնությամբ `մի ճաշի գդալ օրգանական հումք` մի բաժակ եռացող ջրի մեջ:
- Երիցուկի, անանուխի, վալերիայի արմատի, սամիթի և կարավայի սերմերի հավասար քանակությամբ թուրմ: Նրանք պատրաստվում են նույն բաղադրատոմսով:
- Հետևյալ բաղադրատոմսով պատրաստված թեյը արագ հանգստացնող ազդեցություն ունի. Վերցրեք Սուրբ Հովհաննեսի զավակի և ձիաձետի 1 մաս, սև թեյի 2 մաս, կանաչ թեյի 2 մաս: 2 ճաշի գդալ բուսական խառնուրդ եփել կես լիտր ջրի հետ, թրմել մինչև ինտենսիվ գույն, ավելացնել մեղր:
- Մեկ այլ հանգստացնող արգանակի բաղադրատոմսը `միավորել 1 դափնու տերև, 1 մեխակի բողկ, կոճապղպեղի մի փոքր կտոր և մի թեյի գդալ չաման: Կենսա-հումքը լցնել եռացող ջրով, եռացնել և եփել 5-7 րոպե, այնուհետև ավելացնել սև թեյը `թեյի գդալ, պնդել:
Հանգստացնող թուրմերը պետք է ընդունել առավոտյան եւ երեկոյան բժշկի այցելելուց 3-4 օր առաջ `յուրաքանչյուրը 1/2 բաժակ: Բուժհաստատություն այցելության օրը բնակարանից դուրս գալուց անմիջապես առաջ պետք է խմել կես բաժակ հանգստացնող թուրմ:
Դուք չպետք է առաջնորդվեք ձեր սեփական վախերով: Յատրոֆոբիան կարող է հաղթահարվել ՝ պարզելով դրա պատճառը: Ազատվելով բժիշկների վախից ՝ կարող եք լիարժեք ապրել և չվախենալ ձեր սեփական առողջության համար:
Եթե, չնայած պաշտոնական բժշկության վախին, մեկը հաղթահարի 55-60 տարվա նշանը, ապա յատրոֆոբիան կդառնա հնացած: Այնուամենայնիվ, առողջական վիճակն արդեն կարող է այնքան սպառնալից դառնալ, և կյանքի որակը այնքան կնվազի, որ ամեն օր ֆիզիկական տառապանք կբերի:
Ինչպես ազատվել բժիշկների վախից - դիտեք տեսանյութը.
Յատրոֆոբիայի բուժումը պետք է սկսել այն փուլից, երբ վիճակը դեռ անտեսանելի է ուրիշների համար: Այս դեպքում կարճ ժամանակում հնարավոր կլինի ազատվել դրանից ՝ առանց սեփական առողջությանը վնաս պատճառելու:
