Առաջարկում եմ քաղցր հանգստյան օրերին պատրաստել համեղ տաք սենդվիչ խնձորի ջեմով, գետնանուշով և պանրով: Քայլ առ քայլ բաղադրատոմս լուսանկարով: Տաք սենդվիչներ պատրաստելու հիմնական սկզբունքները: Տեսանյութի բաղադրատոմս:
Նախաճաշը պետք է լինի համեղ, մարսելի և ուրախ: Այն պետք է լինի վիտամինային և սննդարար, ինչպես նաև լիցքավորի ձեզ եռանդով և լավ տրամադրությամբ: Նախաճաշը վերածելով փոքրիկ տոնակատարության և զվարճալի ծեսի ՝ ընտանիքի բոլոր անդամները առավոտյան լավատեսության խթանում կստանան: Այսպիսով, ինչ պատրաստել նախաճաշի համար: Լավ է, եթե երեխաներն ու ամուսինը սիրում են շիլա: Եթե ոչ, ապա փորձեք տաք սենդվիչները: Սա լավագույն տարբերակն է ինչպես աշխատանքային, այնպես էլ կիրակնօրյա նախաճաշի համար:
Նման խորտիկ պատրաստելը շատ պարզ է, և յուրաքանչյուր ճաշակի համար կան շատ բաղադրատոմսեր: Նրանք կարող են ամեն անգամ այլ կերպ եփվել ՝ թխել ջեռոցում կամ միկրոալիքային վառարանում, տապակել տապակի մեջ և խորովել: Տնային տնտեսուհիները կարող են ազատություն տալ երեւակայությանը եւ գալ արտադրանքի անսովոր համադրությունների: Տապակած հացը համեղ է և աղի, և քաղցր: Պետք է հաշվի առնել, որ տարեկանի հացն ավելի լավ է համակցված մանանեխի, երշիկի, աղցանի, խոզապուխտի հետ: Մաքրվածը մատուցվում է բուսական յուղով, աղով, սոխով: Սպիտակ հացը հիանալի կերպով համակցված է կարագի և կանաչ սոխի, մեղրի, ընկույզի հետ: Գուրմանները հատկապես առանձնանում են խնձորի ջեմի, գետնանուշի և պանրի համադրությամբ: Այս տաք սենդվիչը հիանալի փոխարինող է ձեր առավոտյան կոտլետի կամ երշիկի սենդվիչի համար:
Տես նաև տաք դեղձով և պանրով սենդվիչ պատրաստելը:
- Կալորիականության պարունակությունը 100 գ -ի համար `105 կկալ:
- Մատուցումներ - 1 հատ
- Խոհարարության ժամանակը `5 րոպե
Բաղադրությունը:
- Բատոն - 1 շերտ
- Խնձորի ջեմ - 2 ճաշի գդալ
- Գետնանուշ - 1 թեյի գդալ
- Պանիր - 15 գ
Քայլ առ քայլ տաք սենդվիչի պատրաստում խնձորի ջեմով, գետնանուշով և պանրով, լուսանկարով բաղադրատոմս
1. Կտրեք հացը մոտ 1 սմ հաստությամբ շերտերով: wishանկության դեպքում և ազատ ժամանակ ունենալու դեպքում կարող եք այն չորացնել մաքուր և չոր տապակի մեջ:
2. Խնձորի ջեմը / ջեմը քսել մի կտոր հացի վրա: Այն պետք է հաստ լինի, որպեսզի կենացից չթափվի: Ամռանը կարող եք օգտագործել թարմ խնձորներ, որոնք նախապես կարամելացված են կարագի և շաքարի մեջ:
3. Խնձորի միջուկը լցնել կեղևավորված տապակած գետնանուշով: Դուք կարող եք այն գնել պատրաստի վիճակում կամ ինքներդ տապակել և մաքրել:
4. Քերել պանիրը կամ կտրել բարակ շերտերի մեջ և դնել բոլոր ապրանքների վրա:
5. Սենդվիչը դրեք ափսեի մեջ եւ միկրոալիքային վառարան:
6. 850 կՎտ հզորությամբ միկրոալիքային վառարանով եփեք սենդվիչները 1 րոպե: Երբ պանիրը հալվի, տաք սենդվիչը խնձորի ջեմով, գետնանուշով և պանիրով պատրաստ է: Hotառայել այն տաք ՝ մի բաժակ տաք կաթի, թարմ եփած թեյի կամ սուրճի պատրաստումից անմիջապես հետո:
Տես նաև տեսանյութի բաղադրատոմս, թե ինչպես պատրաստել կրուտոն:
